Hur Ger Du Någon Uppmärksamhet I Ett Förhållande?

Innehållsförteckning

att älska någon är ett heltidsjobb. Ja, jag kallar det ett jobb eftersom du måste ge konstant uppmärksamhet i ett förhållande. Och hur? Oavsett om du vill erkänna det eller inte, älska någon, vara i ett förhållande, upprätthålla kärleken, planera överraskningar, ha sex, diska, hantera familjen, vara ett team – allt är mycket arbete. Du befinner dig missnöjd eftersom du känner att du inte får tillräckligt med uppmärksamhet från din pojkvän eller din man.

men om du är välsignad och saker går smidigt kan det här arbetet verka enkelt. Du kanske inte ens märker det; det blir din andra natur. Och om du älskar personen dyrt kommer du att älska att ge uppmärksamhet i ett förhållande.

vad som händer, men när partnerskapet/laget inte är synkroniserat, blir detta kärleksfulla företag negativt och en eller båda parter börjar känna brist på uppmärksamhet i ett förhållande.

relaterad läsning: han hade skäl för skilsmässa men gick inte ut på sin kliniskt deprimerade fru

Varför är uppmärksamhet viktig i ett förhållande?

så, varför lägger vi så stor vikt vid uppmärksamhet i ett förhållande? Är uppmärksamhet på detaljer i relationer verkligen så viktigt trots allt? Ja, det är det verkligen! Och med goda skäl också! Läs vidare för att ta reda på varför odelad uppmärksamhet i ett förhållande är så viktigt.

låt oss först berätta uppmärksamheten i en relationsdefinition. Det betyder att märka din partner och intressera sig för deras liv.

i den moderna världen tack vare vårt beroende av prylar och behov av multi-tasking, slutar vi inte kunna ge odelad uppmärksamhet åt våra partners. Om du har gått ut för middag då den ideala situationen skulle vara att hålla telefonen i väskan eller fickan. Men chefen säger i sista stund att det skulle vara ett viktigt samtal så att du fortsätter att fidgeting med det och förväntar dig samtalet.

detta kan vara irriterande för din partner men de kan inte säga något eftersom arbete är arbete. På detta sätt tar vårt beteende ofta en vägtull på kommunikation i ett förhållande. Vi är oftast där fysiskt med vår partner men mentalt kryssar vi för att göra-listor. Så vi kan inte ge odelad uppmärksamhet i ett förhållande.

hur ger du någon uppmärksamhet i ett förhållande

i slutet av dagen är hela ritualen att vara ett par bara värt det när ni båda känner kärleken till varandra. Om det saknas börjar ritualen bli meningslös och förhållandet börjar dö. Ibland är det början på slutet, och ibland är det varningen som när man lyssnar återupplivar ett förhållande.

när allt kommer omkring blir vi kär i varandra och blir bundna i en mängd olika sociala kontrakt, inte bara för att skapa utan också för kamratskap och många andra saker. Vi vill ha vittnen till våra liv och vill ses och höras, och partners gör det för varandra.

det finns miljarder av oss och våra liv kan gå vilse i det kaoset, men det faktum att vår partner märker våra liv, registrerar det, lever det med oss gör det hela värt. Det håller också kommunikationen i en relation igång.

så, om mitt i allt som du känner att du inte får tillräckligt med uppmärksamhet från pojkvän / flickvän, vad är ens poängen? Så om du känner att du inte kan ge tillräckligt med uppmärksamhet åt din partner är han vad du ska göra.

relaterad läsning: När min kärleksfulla man stod vid mig på ett smutsigt sjukhus

1. Förstå att uppmärksamma det outtalade löftet

uppmärksamhet i ett förhållande

vad händer då när våra partners tar bort det vittnet? När en relation börjar rinna ut i sanden, människor tenderar att titta bort från sina partners. Deras uppmärksamhet går till olika saker, och du känner bristen på uppmärksamhet i ett förhållande.

detta, självklart, är inte en medveten process varje gång, men även det omedvetna vänder sig bort kan vara allvarligt sårande i en relation. Att betala odelad uppmärksamhet åt varandra är det outtalade löfte som par tar när de träffas. Ingen blir kär eftersom de tycker att den andra personen är tråkig.

att bli kär gör att människor tycker att deras partners är intressanta, även om andra tycker att de är tråkiga. Jag föreslår inte att våra partners är våra underhållningskällor, men de är bättre intressanta om vi ska spendera våra liv med dem.

relaterad läsning: Raveena Tandon: spänningen bleknar, du måste hålla gnistan vid liv

2. Det skär djupare än vi kan se

det är just därför en partner som ignorerar dig kan skada så mycket, i en grad där människor blir deprimerade och till och med tänker på att sluta sina liv. Inte bara för att deras älskare slutar märka dem, men för att den bristen på att märka eroderar mening ur deras liv.

när personen du bryr dig mest om, den som är ditt solsken och stjärnljus, slutar hitta dig intressant, det kan få dig att ifrågasätta din existens. Det är därför en uppmärksam partner gör dig lycklig en ouppmärksam man gör dig morose.

du ser, vissa människor älskar med sitt hjärta och själ, de håller ingenting tillbaka och lämnar alla sina kort på bordet. För dem är detta spel värt belöningen. Ändamålen rättfärdigar medlen. De håller inte tillbaka, för att de älskar någon på det sättet känns oäkta.

oavsett om du älskar det här sättet eller inte, när den andra personen tar bort sin kärlek efter att ha gett den under en tid, producerar den ett tomrum. Detta tomrum kan vara smärtsamt och brottas med det är inte lätt och de kan även få kliniskt deprimerad i en sådan situation.

därför blir uppmärksamhet på detaljer i relationer allt viktigare. Det förbättrar kommunikationen i ett förhållande.

3. Socialt stigma förvärrar situationen

socialt stigma förvärrar situationen

detta blir ännu mer problematiskt när vi tar hänsyn till att vårt samhälle stigmatiserar psykisk sjukdom och diskuterar våra känslor anses vara en oseriös handling. För ett samhälle som varv upp Bollywood melodramer, vi säkert är tystlåtna och dömande om våra egna känslor.

människor går ofta till psykiatriker för att prata om hur deras partners ignorerar dem men de kan inte berätta för sina partners att de känner sig försummade. Så, om inte få tillräckligt med uppmärksamhet från pojkvän kan vara så skadligt och uppmärksamhet i en relation kan hålla så mycket betydelse, det leder oss till:

relaterad läsning: 8 saker att göra om din flickvän ignorerar dig

4. Tappa kommunikationen ur sikte

i långsiktiga relationer blir människor så uppslukade av sysslorna, barnen och betalar räkningarna att de tappar kommunikationen ur sikte. De kunde titta på en film tillsammans på vardagsrumssoffan, men de uppmärksammar bara popcornen. Det saknas kommunikation i ett förhållande då.

att hålla varandra uppdaterade om vad som händer i varandras liv är ett sätt att uppmärksamma partnern. Du måste prata om din dag, dina barn gör semesterplaner och till och med laga mat tillsammans. Kommunikation binder människor och du känner dig inte ignorerad om du kommunicerar bra. Om det finns en förfaller i kommunikation i din relation kan du prova dessa kommunikationsövningar.

vad betyder det att vara uppmärksam i ett förhållande?

hur exakt kan vi vara uppmärksamma i ett förhållande och vad betyder det att vara uppmärksam i ett förhållande?

att vara uppmärksam i ett förhållande är något som är unikt för varje relationsdynamik. För vissa par, att vara uppmärksam kan innebära att vara uppmärksam på din partners humör medan det för andra helt enkelt kan innebära att de blir deras favoritmat för att visa att de bryr sig.

tanken är att vara uppmärksam på din partners individuella behov och inte låta ditt band som par försvagas. Att vara uppmärksam är helt enkelt vårt sätt att visa våra partners att vi bryr oss och få dem att känna sig viktiga och speciella. De har en speciell plats i våra liv och att vara uppmärksam på dem visar dem det.

därför kan bristen på uppmärksamhet i ett förhållande också ha en annan betydelse för olika par. Okunnighet och att inte uppmärksamma detaljer i relationer kan manifestera sig på olika sätt i ett förhållande.

för ett par, att inte säga en Jag älskar dig på morgonen kan hålla lika mycket vikt som att aktivt försumma partnern. Så hur betalar du mer uppmärksamhet?

hur uppmärksammar jag min partner?

även om varje relation är unik, om du fortfarande kan känna att din flickvän / partner tänker att hon / han inte får tillräckligt med uppmärksamhet från sin pojkvän/ partner, här är några saker du kan göra:

en uppmärksam person gör sin partner lycklig

  • lyssna: att lyssna är viktigt i alla förhållanden. Många gånger hör vi vår partner men lyssnar inte riktigt på dem som kan få dem att känna att de inte får uppmärksamhet i ett förhållande
  • planera med varandra: ofta kan den ständiga slit av en rutin få det att känna att allt i ditt liv är stillastående, inklusive ditt förhållande. Du kan känna att du inte får odelad uppmärksamhet från din partner. Att bryta igenom monotonin, du kan planera med varandra, vilket kan vara så enkelt som ett hemlagat middagsdatum eller ett filmdatum.
  • undvik inte deras klagomål: Du kanske känner att din partner ständigt klagar över samma problem, men avvisa inte deras klagomål. Om du gör detta kan de känna en tydlig brist på uppmärksamhet från ditt slut.
  • få dem att känna sig speciella: kom ihåg de dagar då du trodde att du hade hittat din själsfrände? Tja, det här är samma person, och de förtjänar att känna sig speciella. Planera romantiska datumkvällar eller återskapa ett gammalt datum du hade. Detta är säkert att bota din partner av bristen på uppmärksamhet blues.
  • planera en resa: Ingenting kan vara bättre för en långsiktig relation föryngring än en semester för två som ger dig möjlighet att koppla av, varva ner och skapa närmare band.
  • kommunicera med dem: kommunikation är ofta nyckeln till att rädda de flesta relationer. Det hjälper till att rensa alla tvivel, lugna och förstärka din kärlek till varandra. Så använd dessa kommunikationstips för effektivare kommunikation.

vad vi behöver inse är att det finns en känsla av att vara kvar som människor kan känna när det saknas uppmärksamhet i relationer. Fri och öppen dialog måste bli en vanlig aktivitet.

vi måste utbilda oss om mental hälsa och också prata mer om de utvecklande formerna av äktenskap och romantiska relationer.

medan vi lär våra barn mycket om floderna i vårt land, vårt folks politik, våra förfäders språk men vi misslyckas med att utrusta dem i hjärtat. Vi lär dem inte om samtycke, vi pratar inte om hur kärlek fungerar. Men bara skicka dem för att räkna ut kärlek på egen hand.

medan varje kärleksupplevelse är unik och subjektiv, finns det grundläggande spelregler som vi kan dela med varandra. Vi måste lära människor att kommunicera så att de fortsätter att bevittna varandra.

om kärlek är det som får världen att gå runt, tydlig kommunikation är det som håller kärleken att gå runt och vi behöver mer av det. Särskilt i relationer där en tydlig brist på odelad uppmärksamhet kan kännas.

dessa 9 regler för ett lyckligt äktenskap får dig att gå ” Det är det?”

12 anledningar till varför män har utomäktenskapliga affärer

5 sätt depression påverkar och förstör relationer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.