acești trei șoferi pot schimba traiectoria întregii tale vieți (Iată de ce)

Raul Ballesteros

Urmărește

Dec 4, 2018 * 7 min citit

Instagram-ul lui Raul

există un citat popular pe care l-am văzut pe internet care spune “Ești întotdeauna la o decizie distanță de o viață total diferită.”Pe măsură ce reflectez asupra vieții mele, am observat că o mare parte din succesul sau eșecul meu este determinat de mentalitatea mea, de informațiile pe care le consum și de deciziile mele zilnice.

dacă aceste decizii au fost conștiente sau inconștiente, va determina rezultatul viitorului tău. Mulți dintre noi reacționăm inconștient la ceea ce se întâmplă în viața noastră, mai degrabă decât să răspundem conștient la o situație. Asta e ceva ce mi-am dat seama după ce m-am confruntat cu cel mai dur obstacol al meu, care a fost moartea mamei mele.

asta a fost acum cinci ani și aveam optsprezece ani când s-a întâmplat. Familia era formată acum doar din cele două surori mai mici ale mele, tatăl meu și cu mine. Tatăl meu era căsătorit cu ea și nu-mi puteam imagina decât durerea pe care o simțea. A trebuit să intervină ca părinte singur, crescând doi copii și un adult tânăr.

cu toții am simțit durerea de a pierde o persoană foarte specială pentru noi toți, dar angajamentul nostru de a trece prin ea ca familie este ceea ce a făcut diferența. Știind că nu aveam de gând să mă confrunt singur cu această dificultate și înțelegând că trebuie să intervin ca lider pentru familia mea m-a ajutat să devin mai puternic și mai înțelept.

am avut o călătorie profundă de auto-descoperire în ultimii cinci ani și nu a fost ușor. Am devenit obsedat de dorința de a înțelege de ce a trebuit să ne confruntăm cu această provocare și cu lecția din spatele ei. Mentalitatea mea s-a schimbat de la “de ce mi se întâmplă asta?”la” ce mă poate învăța asta?”Atunci s-a schimbat totul.

aceste trei maxime vă pot ajuta să începeți progresul în viața voastră:

câștigă conștiința de sine

cred că conștiința de sine este abilitatea #1 pe care trebuie să o dezvolți pentru a deveni creatorul conștient al destinului tău. Este sosul secret pentru a obține o înțelegere mai profundă a diferenței dintre cine ești și persoana pe care aspiră să devină.

este atunci când faci un pas înapoi și îți analizezi gândurile, emoțiile și comportamentele din trecut. Acest lucru contează pentru că gândurile și acțiunile tale zilnice sunt cele care îți sculptează personajul și determină calitatea fericirii și succesului tău general. Credințele și obiceiurile Negative sunt cele care de obicei ne țin pe cei mai mulți dintre noi înapoi.

întrebările pe care ar trebui să ni le punem sunt:

Ce domenii din viața mea vreau să îmbunătățesc, dar nu m-am angajat?

ce fel de experiențe vreau să am?

ce înseamnă pentru mine o viață fericită și de succes?

am un mentor, un antrenor sau un model pe care aspiră să-l am?

scoateți o bucată de hârtie sau jurnalul dvs. și scrieți răspunsurile la aceste întrebări. Făcând acest exercițiu vă va ajuta să obțineți o conștientizare mai mare despre dvs. și despre viața pe care doriți să o experimentați. Trebuie să înțelegeți unde vă aflați astăzi pentru a vedea decalajele dintre persoana care doriți să fiți.

acestea nu sunt întrebări pe care ți le pui o singură dată. Am o listă de întrebări importante de viață similare cu acestea în fața jurnalului meu. Acest lucru îmi amintește în fiecare zi de persoana la care lucrez și mă ajută să-mi amintesc motivul pentru care lucrez atât de mult pentru a-mi atinge obiectivele. Jurnalizarea vă poate ajuta să urmăriți și progresul.

întrebările puternice ne pot ajuta să dobândim claritate și conștientizare a viitorului pe care ne străduim să-l experimentăm. Cu cât îți dai mai multă putere întrebărilor pe care ți le pui, cu atât conștientizarea ta devine mai puternică. Trebuie să lucrați la înlocuirea gândurilor și întrebărilor negative prin adoptarea unor gânduri mai înălțătoare, mai puternice și mai pozitive.

creștere vs.mentalitate fixă

diferența majoră pe care am observat-o între cei care reușesc și cei care eșuează este mentalitatea pe care au ales să o accepte pentru ei înșiși. Obișnuiam să fiu cineva care avea o mentalitate fixă. Persoanele cu această mentalitate cred că abilitățile, talentele, abilitățile și circumstanțele lor nu pot fi schimbate sau îmbunătățite.

mentalitatea de creștere este ceea ce au adoptat cei cu rezultate înalte și liderii de clasă mondială. Persoanele cu această mentalitate cred că talentele, abilitățile și capacitățile lor pot fi dezvoltate prin învățare avidă, practică deliberată și instruire. Multe cercetări arată că creierul nostru are multecameră pentru a crește.

mentalitatea fixă este ceea ce ține 95% din populație înapoi de la a merge după visele lor și le face să dezvolte o atitudine amară față de viață. Vechile mele gânduri și credințe m-au făcut să mă simt supărat, frustrat și nefericit. Trebuie să vă schimbați gândurile, credințele și comportamentele pentru a vă schimba viața.

abia când am aflat că gândurile pozitive creează emoții pozitive, am început să le monitorizez intens pentru a distinge între gândurile care mă împuterniceau și gândurile care mă făceau să mă simt rău. Aici am început să observ că gândurile și credințele noastre determină calitatea vieții pe care o experimentăm.

pentru a determina ce mentalitate aveți, întrebați-vă:

cred că pot realiza ceva la care îmi pun mintea?

privesc eșecul ca pe un obstacol sau o oportunitate de creștere?

încerc să evit oamenii care au mai multe cunoștințe decât mine?

dacă crezi că poți realiza orice îți pui mintea, privește eșecul ca pe o oportunitate de îmbunătățire și preferi să fii în preajma oamenilor care știu mai multe decât tine, atunci ai mentalitatea de creștere. A fi în preajma oamenilor mai deștepți ne permite să învățăm de la ei și provoacă ceea ce știm deja pentru a ne ajuta să ne îmbunătățim.

dacă nu crezi că ești capabil să realizezi ceva, vezi eșecul ca pe un lucru rău și evită oamenii mai deștepți decât tine — este posibil să fi adoptat inconștient o mentalitate fixă. Evitarea oamenilor care sunt mai deștepți decât tine este un semn că nu vrei să fii în preajma oamenilor care îți provoacă credințele actuale.

cheia dezvoltării rezilienței mentale și a unei mentalități puternice de creștere este schimbarea întrebărilor pe care ți le pui atunci când te confrunți cu adversități și noi provocări.

dacă în prezent te simți blocat sau nu ai ceea ce este nevoie pentru a reuși, atunci întreabă-te:

ce măsuri pot lua chiar acum pentru a obține mingea rulare în viața mea?

ce abilități sau cunoștințe trebuie să învăț pentru a-mi atinge obiectivele?

care sunt punctele mele forte și cum îi pot ajuta pe alții cu ele?

concentrarea pe cât de mare este problema sau obstacolul ne poate face să ne simțim copleșiți, anxioși și ca și cum viața lucrează împotriva noastră. Acest lucru se întâmplă deoarece, în loc să ne concentrăm conștientizarea asupra soluțiilor posibile, ne concentrăm asupra cât de intensă este provocarea. Acest lucru semnalează creierului nostru să găsească automat mai multe probleme pentru care să ne facem griji. Pentru a reuși, trebuie să alegem întotdeauna creșterea în locul stagnării.

hrănește-ți conștient mintea

cel mai rapid mod de a-ți schimba viața nu este doar prin acțiuni masive, ci prin hrănirea minții tale cu conținut pozitiv, înălțător și împuternicitor, care este esențial pentru a te ajuta să înveți și să crești în toate aspectele vieții tale. Trebuie să deveniți foarte conștienți de ceea ce vă intră în minte, deoarece vă va afecta viitorul.

viața mea s-a schimbat cel mai mult când am început să consum videoclipuri de instruire pe YouTube cu oameni care predau principii de dezvoltare personală și succes în urmă cu aproximativ cinci ani, la scurt timp după moartea mamei mele. Acest lucru mi-a dat o perspectivă diferită despre viață și mi-a permis să încep să gândesc foarte diferit despre mine și despre lume.

ceea ce m-a făcut să mă schimb cel mai mult a fost să învăț de la alți oameni că nu eram singura persoană care a trecut prin lupte, greutăți și eșecuri. Învățarea modului în care alții au depășit obstacolele și au reușit să reușească a devenit obsesia mea. Mi-a dat speranță și inspirația de care aveam nevoie pentru a face schimbări în propria mea viață.

am decis să prioritizez o mare parte din timpul meu liber pentru a-mi dezvolta caracterul învățând direct de la acești oameni. Am început să caut lucruri precum” Cum să ai succes”, care este cu adevărat puternic, deoarece creierul tău începe să caute oameni, locuri și oportunități care te pot ajuta să găsești răspunsurile.

cel mai rapid și mai eficient mod de a-ți schimba mentalitatea și viața este consumând conținut valoros prin formă scrisă, video și audio. Aceasta înseamnă creșterea consumului de Autoeducare cu cărți, bloguri, podcast-uri, cărți audio și videoclipuri de instruire. Mi-a transformat fundamental întreaga viață.

autoeducarea înseamnă că nu încetezi să înveți odată ce părăsești școala. Înseamnă să continuați în mod conștient să vă învățați modalități practice de a vă îmbunătăți domeniile vieții care includ mentalitatea, sănătatea, cariera, finanțele, relațiile și spiritualitatea. Răspunsurile sunt acolo, trebuie doar să ieșim și să le căutăm.

dacă în prezent vă luptați în oricare dintre aceste domenii, este timpul să începeți să vă învățați modalități practice de a le îmbunătăți. Nu așteptați ca cineva sau ceva din afara dvs. să vină și să facă schimbările pentru dvs. Tu ești autorul poveștii tale, nu-i lăsa pe alții să țină stiloul.

amintiți-vă…

sunteți cel mai important proiect la care veți lucra vreodată. Pentru ca lucrurile să se schimbe, trebuie să te schimbi. Pentru ca circumstanțele să se îmbunătățească, trebuie să vă îmbunătățiți. Pentru ca viața să se îmbunătățească, trebuie să te faci bine. Pe măsură ce crești, lumea din jurul tău crește și ea. O înaltă conștiință de sine este crucială pentru a vă asigura că rămâneți disciplinat și angajat.

mentalitatea de creștere va fi cel mai bun prieten al tău. Te vei confrunta cu provocări și obstacole cu o perspectivă mai înaltă. În loc să fii copleșit, vei căuta o modalitate de a crește prin toate acestea. Veți veni cu soluții unice și alternative la provocările cu care vă confruntați. Mentalitatea fixă este ceea ce ne ține blocați.

autoeducarea este un pilon necesar în succesul dvs. general. Trebuie să învețe ceea ce este nevoie și a pus în muncă. Nimeni nu va ridica greutăți sau nu va citi cărțile pentru tine. Trăim în epoca informațiilor și vă puteți învăța literalmente orice abilitate cu Internetul. Sunteți gata să faceți upgrade?

gata cu viața pe pilot automat. Este timpul să preia controlul asupra destinului tău.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.