10 motive bune pentru a nu eticheta oamenii (sau pe tine însuți)

eu sunt asta. Tu ești acela. Ele sunt altceva.

etichete – le dishing pentru totdeauna.

și de fiecare dată când folosim unul, riscăm să-l răspândim altora care ar putea să ne audă sau să ne vadă făcând acest lucru și să adopte aceeași etichetă pentru lucrul sau persoana în cauză.

etichetele ne ajută să procesăm lumea din jurul nostru, dar în ceea ce privește oamenii, acestea sunt rareori utile. În schimb, ne orbesc de bogăția și diversitatea vieții.

dacă te regăsești etichetând mental sau verbal pe cineva ca având o anumită trăsătură sau aparținând unui anumit grup, iată câteva motive bune pentru a te opri.

oamenii sunt dezordonați și contradictori.

etichetele sunt o formă de reducționism – încearcă să descrie pe cineva folosind un număr mic de caracteristici de bază.

dar nu așa lucrează oamenii. Oamenii tind să fie un amestec confuz și haotic de gânduri, sentimente și acțiuni.

nu este neobișnuit ca cineva să aibă o opinie care nu se potrivește exact cu acțiunile sale sau să aibă o luptă internă între morală și motive care nu se aliniază.

dar etichetele nu permit o astfel de complexitate. Ele servesc la definirea unei persoane pe baza unui singur lucru.

este arogant. E amabilă. Sunt egoiști.

da, el ar putea arăta aroganță uneori, ea ar putea arăta bunătate uneori, iar ei ar putea acționa în propriul lor interes uneori…

dar a crede că asta este tot ceea ce sunt este miop.

etichetele pot deduce (în mod greșit) alte caracteristici ale unei persoane.

tindem să credem că etichetele pot fi ușor grupate împreună, astfel încât o persoană care se potrivește cu o etichetă este probabil să se potrivească cu alta.

credem că odată ce știm ceva despre o persoană, putem deduce întreaga sa personalitate.

și chiar și atunci când se dovedesc a fi diferiți de modul în care am gândit, poate fi dificil să ne schimbăm perspectiva.

când etichetăm pe cineva ca arogant, ca în punctul anterior, putem presupune mental că este un bătăuș narcisist care este incapabil să formeze relații de dragoste strânse.

sigur, în unele cazuri, că va fi corect. Dar aceste cazuri vor fi cu mult depășite de oameni care au doar un sentiment ușor umflat de sine, dar care sunt de fapt destul de amabili și drăguți odată ce îi cunoașteți.

mai mult…

etichetele sunt subiective.

s-ar putea să vedeți sau să cunoașteți pe cineva și să credeți că este un anumit tip de persoană pe baza primelor dvs. impresii și/sau a interacțiunilor dvs. ulterioare cu acestea.

le atribuiți o etichetă la alegere.

și totuși, altcineva, bazat pe interacțiuni similare, ar putea vedea această persoană într-un mod foarte diferit. Ei își vor atribui propria etichetă.

un individ poate fi etichetat ca obraznic de către o persoană și ca viața și sufletul partidului de către altul.

eticheta dvs. nu este mai corectă decât a altcuiva, așa că trebuie să puneți la îndoială punctul de a eticheta pe oricine în primul rând.

desigur, ar putea fi, de asemenea, că ați atribuit eticheta cuiva după o anumită interacțiune și altcineva i-a atribuit eticheta după o interacțiune foarte diferită.

cu toții avem suișurile și coborâșurile noastre; zilele noastre bune și zilele noastre rele. Dacă ați prins pe cineva într-o zi proastă, s-ar putea să fi venit ca iritabil sau argumentativ.

lipsa somnului, problemele din alte părți ale vieții noastre, hormonii și multe alte lucruri pot afecta comportamentul unei persoane la un moment dat.

aceeași persoană poate, alteori, să fie foarte plăcută și plăcută, dar dacă atribuiți o etichetă bazată doar pe ceea ce experimentați, aceasta nu va reflecta acest lucru.

acest lucru se referă puternic la punctul în care…

oamenii se pot schimba și crește.

etichetele sunt inflexibile. Oamenii foarte mult nu sunt.

deși nu toată lumea dorește să se schimbe, toată lumea o face într-un fel sau altul pe măsură ce trec prin viață.

dar etichetele pe care le dăm altora ne fac dificil să recunoaștem sau să acceptăm această schimbare.

dacă vedem o persoană ca fiind incompetentă la locul de muncă, această etichetă poate fi greu de scuturat, indiferent cât de realizată ar putea deveni.

s-ar putea să vedem întotdeauna începătorul predispus la erori care s-a alăturat companiei în urmă cu cinci ani, chiar și atunci când devin unul dintre interpreții vedetă ai companiei.

acest lucru poate influența modul în care îi tratăm și relația pe care o avem cu ei. Ei se pot apăra dacă îi micșorăm și acest lucru poate duce la multă tensiune.

pe de altă parte, Putem eticheta pe cineva într-o lumină pozitivă și apoi să nu putem vedea eșecurile lor mai târziu.

revenind la exemplul nostru de afaceri, un manager ar putea considera un anumit membru al personalului ca fiind copilul lor de aur – cineva care nu poate face nimic rău.

este posibil să fi atribuit această etichetă după o muncă excelentă la începutul carierei lor. Dar dacă acest lucrător nu se mai comportă atât de bine, managerul ar putea să-i scuze și să refuze să accepte că nivelul lor a scăzut.

schimbarea de orice fel devine mult mai dificil de văzut și acceptat odată ce am dat cuiva o anumită etichetă, deoarece a admite că s-a schimbat înseamnă a admite că am greșit să le dăm acea etichetă. Și știm cu toții cât de greu poate fi să recunoaștem că am greșit.

mai mult, după ce i s-a atribuit o etichetă, este posibil ca o persoană să nu creadă că este capabilă de schimbare, deoarece…

etichetele pot fi auto-împlinite.

Imaginați – vă pe cineva care vă spune că sunteți prost și că nu veți ajunge niciodată la nimic-un mesaj comun al abuzatorului emoțional.

după ce ați auzit-o de destule ori, veți începe să o credeți. Vă veți atribui această etichetă.

și odată ce crezi această etichetă, s-ar putea să nu te împingi niciodată să lucrezi la acele zone în care ai putea fi mai slab decât alții (mai slab este, desigur, o etichetă în sine, folosită aici doar în scopul înțelegerii).

și dacă nu încercați să creșteți și să vă îmbunătățiți, aceasta va servi doar pentru a vă întări credința în eticheta care v-a fost dată.

etichetele creează o dinamică ‘noi’ versus ‘ei’.

una dintre principalele utilizări ale reducționismului discutat mai devreme este de a ne permite să identificăm rapid dacă altcineva este ca noi sau diferit de noi.

este o modalitate de a identifica un prieten de un inamic.

în trecutul nostru tribal, acest lucru ar fi putut servi o utilizare importantă în protejarea propriei persoane de amenințarea fizică.

dar în aceste zile inamicul este mai probabil să fie cineva care are o viziune diferită asupra lumii pentru noi.

politica este plină de etichete, iar politicienii le folosesc pentru a câștiga sprijinul oamenilor care sunt de acord cu aceste etichete.

indiferent de țara în care vă aflați, este adesea un caz de conservatori versus liberali, iar limbajul folosit este adesea plin de dispreț.

“acei liberali idioți ar…”

” acei conservatori nebuni vor să … “

” nu suport oamenii care votează pentru X, nu știu asta…?”

dar nu este vorba doar de diferențe politice au fost noi de cuviință să eticheteze pe alții și să împartă rasa noastră umană unică în segmente “diferite”.

rasă, religie, vârstă, sex, sexualitate – acestea sunt doar câteva dintre modalitățile prin care căutăm să ne punem “pe noi” împotriva “lor” în societatea noastră.

desigur, această mentalitate vă împiedică să vedeți ființa umană din spatele etichetei.

ar putea exista oameni cu care te – ai putea înțelege foarte bine – pe care i-ai putea numi prieteni-dar s-ar putea să nu le dai niciodată ora din zi pentru că vezi o etichetă cu care nu te identifici și te sperie.

la urma urmei, odată ce ați etichetat un grup într-o lumină negativă, acesta vă pătează instantaneu viziunea asupra fiecărui individ din acel grup, indiferent.

și din păcate…

etichetele pot da un fals sentiment de superioritate.

dacă te etichetezi ca pe un singur lucru și crezi că acel lucru este bun, rezultă că oricine nu intră sub aceeași etichetă nu este la fel de bun ca tine.

vă puteți menține la cel mai înalt standard posibil atunci când vine vorba de curățenie. Casa și corpul tău sunt păstrate imaculat.

vedeți acest lucru ca parte a cine sunteți – vă atribuiți eticheta de ‘persoană curată.’

când întâlnești oameni care nu îndeplinesc aceleași standarde exigente, riști să te simți superior lor.

s-ar putea vizita casa unui prieten și a vedea o baie ușor murdar și unele feluri de mâncare nespălate pe partea și se simt elegant.

acest lucru vă poate afecta întreaga viziune a prietenului dvs. și relația pe care o aveți cu ei.

poate crezi că ai totul împreună, în timp ce ei trebuie să se lupte. Nu intră în gândirea ta că s-ar putea să nu le pese de curățenie la fel de mult ca tine.

sau poate trăiești în afara grilei și mănânci o dietă vegană cultivată acasă pentru că vrei să-ți minimizezi amprenta ecologică.

oricât de lăudabil ar fi acest lucru, dacă te uiți de sus la alții care nu sunt atât de conștienți de mediu, pierzi ideea că toată lumea duce vieți diferite și că o viață nu este inerent mai bună decât alta.

viața nu este simplă, iar motivațiile oamenilor de a gândi sau de a acționa așa cum o fac sunt complexe. De îndată ce începi să te întrebi de ce toată lumea nu gândește sau nu face la fel ca tine, ești victima unui complex de superioritate.

si daca te consideri superior si actionezi in asa fel – prin a le da lectii oamenilor pentru ca sunt ‘inferiori’, de exemplu – ii vei instraina pe cei din jurul tau.

sentimentele de superioritate sunt, de asemenea, o problemă, deoarece…

etichetele ne permit să-i tratăm pe ceilalți prost.

în momentul în care etichetezi pe cineva într-o lumină negativă, îți dai permisiunea să-l tratezi prost.

acest lucru poate duce, desigur, la acte oribile de violență, dar este mai frecvent văzut în micro-agresiuni.

puteți face un compliment, de exemplu, pentru a vă ascunde antipatia față de o persoană, în timp ce o faceți să se simtă rău.

sau s-ar putea acționa dușmănos de a nu invita pe cineva din grupul de prietenie la o seară de bowling pentru că le-au etichetat ca ‘prea competitiv’ și susceptibile de a freca pe alții în mod greșit.

ar putea însemna chiar și o lipsă de curtoazie pentru o persoană fără adăpost pentru că le vezi ca un ‘scrounger’, care are nevoie doar pentru a obține actul lor împreună.

după cum s-a discutat deja, etichetele sunt mult prea simple pentru a putea descrie o persoană. Dar ele ajută la transformarea unei persoane într – un obiect-sau cu siguranță la îndepărtarea unei părți din umanitatea acelei persoane.

și cu umanitatea dispărută sau degradată, este mult mai ușor să neglijezi sentimentele sau bunăstarea generală a unei persoane.

etichetele ne dau așteptări false de la o persoană.

deși este trist în multe privințe, avem tendința de a judeca oamenii la prima întâlnire cu ei. Cum arată, cum sună, care este treaba lor – luăm în considerare aceste lucruri și alte lucruri pe măsură ce începem să le atribuim etichete.

dar aceste etichete ne modifică așteptările față de acea persoană, în bine sau în rău.

am putea întâlni un antreprenor de vârstă mijlocie. Această etichetă ne-ar putea face să presupunem că sunt inteligenți, muncitori și bogați.

am putea întâlni o casnică supraponderală cu trei copii. Această etichetă ne-ar putea face să presupunem că sunt proști, leneși și fără succes.

cu aceste etichete inițiale atribuite, putem perfecționa orice ne confirmă așteptările, ignorând în același timp lucrurile care le contrazic.

antreprenorul ar putea supraveghea o afacere falimentară și ar putea fi în pragul falimentului. Gospodina ar fi putut renunța la o carieră de succes pentru a-și crește copiii.

cu toate acestea, poate fi greu să privim dincolo de judecățile noastre inițiale și de așteptările pe care le avem de la cineva bazat pe ele.

încearcă acum. Creați o persoană imaginară în mintea voastră. Duplică-le. Faceți o versiune un medic, iar cealaltă un burger flipper la priza locală de fast-food.

având în vedere această singură cunoaștere despre viața celor doi oameni, care vă așteptați să fie mai fericiți, mai sănătoși, mai bogați, mai simpatici, mai în largul lor cu cine sunt.

probabil doctorul, nu?

dar nu poți face această presupunere. Bazându-vă așteptările unei persoane pe o singură etichetă – sau chiar pe mai multe etichete – nu este înțelept.

nu poți cunoaște pe cineva până nu petreci cu adevărat timp cu el, ajungând să cunoști cine este la un nivel mult mai profund decât poate obține orice etichetă.

vorbind de așteptări…

chiar și etichetele pozitive se pot întoarce.

etichetele pot fi negative, cum ar fi ‘slabe’ sau ‘stupide’ și pot fi pozitive, cum ar fi ‘amabile’ sau ‘atractive’, dar, deși consecințele dăunătoare ale primelor sunt clare, cele din urmă pot avea și rezultate nedorite.

problema etichetării unei persoane într-un mod pozitiv apare atunci când se simt incapabili să se ridice la nivelul credințelor și așteptărilor altora sau când simt că eticheta nu se potrivește cu modul în care se văd pe ei înșiși.

un parinte care ii spune copilului cat de ‘destept’ este poate pune presiune pe el pentru a performa bine din punct de vedere academic. Dacă se luptă cu un anumit subiect, pot crede că își dezamăgesc părinții și se simt supărați de acest lucru.

o persoană care îi spune partenerului cât de frumoasă sau de frumoasă este poate părea un gest foarte frumos, dar dacă aceste etichete sunt incongruente cu punctul de vedere al partenerului despre sine, poate să-l facă să se îndoiască de compliment sau să se simtă nedemn de a-l primi.

nu este vorba despre faptul că toate etichetele pozitive ar trebui evitate, dar trebuie să călcați foarte atent atunci când le atribuiți, cu conștientizarea deplină a modului în care acestea ar putea afecta persoana etichetată.

ați putea dori, de asemenea:

  • 7 modalități de a fi o persoană mai drăguță
  • de ce eticheta” personalitate puternică “trebuie regândită
  • Descoperiți cum” conceptul dvs. de sine ” influențează tot ceea ce faceți
  • cum să vă simțiți confortabil în propria piele: 17 fără sfaturi Bullsh*t!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.