percebendo a promessa da vida simples 7

publicado: abril, 2015

fazer mudanças inteligentes no comportamento evita danos às artérias saudáveis e não tão saudáveis.Todos os dias, você toma dezenas de decisões relacionadas à saúde que influenciam o bem-estar a longo prazo do seu coração e artérias, desde o que você coloca na boca até a frequência com que se move. Essas escolhas de estilo de vida, juntamente com fatores como pressão alta, colesterol alto ou diabetes, podem promover o acúmulo de placas dentro de suas artérias. Com o tempo, essa placa (que contém gordura, tecido fibroso e, muitas vezes, depósitos de cálcio) pode bloquear o fluxo sanguíneo, preparando o palco para um ataque cardíaco ou derrame.

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