tych trzech kierowców może zmienić trajektorię całego Twojego życia (oto dlaczego)

Raul Ballesteros

Obserwuj

Gru 4, 2018 · 7 min czytać

Instagram Raula

jest popularny cytat, który widziałem w Internecie, który mówi “Zawsze jesteś o jedną decyzję od zupełnie innego życia.”Kiedy wspominam swoje życie, zauważyłem, że większość mojego sukcesu lub porażki zależy od mojego sposobu myślenia, informacji, które konsumuję i moich codziennych decyzji.

to, czy te decyzje były świadome, czy nieświadome, zadecyduje o wyniku twojej przyszłości. Wielu z nas nieświadomie reaguje na to, co dzieje się w naszym życiu, a nie świadomie reaguje na sytuację. To jest coś, co uświadomiłem sobie po zmierzeniu się z moją najtrudniejszą przeszkodą, którą była śmierć mojej mamy.

to było jakieś pięć lat temu, a ja miałam osiemnaście lat, kiedy to się stało. Rodzina składała się teraz tylko z dwóch młodszych sióstr, mojego ojca i mnie. Mój ojciec był jej mężem i mogłem sobie tylko wyobrazić, jaki ból odczuwał. Musiał wkroczyć jako samotny rodzic wychowujący dwójkę dzieci i młodą dorosłą osobę.

wszyscy czuliśmy ból utraty bardzo wyjątkowej osoby dla nas wszystkich, ale nasze zaangażowanie w przetrwanie tego jako rodzina jest tym, co zrobiło różnicę. Świadomość, że nie zamierzam stawić czoła tym trudnościom sama i zrozumienie, że muszę wkroczyć jako lider mojej rodziny pomogło mi stać się silniejszym i mądrzejszym.

w ciągu ostatnich pięciu lat miałem głęboką podróż samopoznania i nie było to łatwe. Miałem obsesję na punkcie zrozumienia, dlaczego musieliśmy stawić czoła temu wyzwaniu i lekcji za nim stojącej. Mój sposób myślenia zmienił się z “Dlaczego mi się to przytrafia? czego to może mnie nauczyć?”Wtedy wszystko się zmieniło.

te trzy maksymy mogą pomóc Ci przyspieszyć postęp w twoim życiu:

Zdobądź samoświadomość

wierzę, że samoświadomość jest najważniejszą umiejętnością, którą musisz rozwinąć, aby stać się świadomym twórcą swojego przeznaczenia. To sekretny sos do lepszego zrozumienia różnicy między tym, kim jesteś, a osobą, którą pragniesz się stać.

to kiedy robisz krok wstecz i analizujesz swoje przeszłe myśli, emocje i zachowania. Ma to znaczenie, ponieważ twoje codzienne myśli i działania są tym, co rzeźbi twoją postać i określają jakość twojego ogólnego szczęścia i sukcesu. Negatywne przekonania i nawyki są tym, co zwykle powstrzymuje większość z nas.

pytania, które powinniśmy sobie zadać to:

W jakich dziedzinach życia chcę się poprawić, ale się nie zaangażowałem?

jakie doświadczenia chcę mieć?

co znaczy dla mnie szczęśliwe i udane życie?

czy mam mentora, trenera lub wzór do naśladowania, którym Pragnę być?

wyjmij kartkę papieru lub swój dziennik i zapisz odpowiedzi na te pytania. Wykonywanie tego ćwiczenia pomoże ci uzyskać większą świadomość o sobie i życiu, którego chcesz doświadczyć. Musisz zrozumieć, gdzie jesteś dzisiaj, aby zobaczyć luki między osobą, którą chcesz być.

to nie są pytania, które zadajesz sobie tylko raz. Mam listę ważnych życiowych pytań podobnych do tych na początku mojego dziennika. To przypomina mi każdego dnia osobę, nad którą pracuję i pomaga mi przypomnieć sobie powód, dla którego tak ciężko pracuję na rzecz moich celów. Dziennikarstwo może również pomóc śledzić postępy.

potężne pytania mogą pomóc nam uzyskać jasność i świadomość przyszłości, którą staramy się doświadczyć. Im bardziej wzmacniające pytania zadajesz sobie, tym silniejsza staje się twoja świadomość. Musisz pracować nad zastąpieniem negatywnych myśli i pytań poprzez przyjęcie bardziej podnoszących na duchu, wzmacniających i pozytywnych.

wzrost vs. stały sposób myślenia

główną różnicą, którą zauważyłem między tymi, którzy odnoszą sukces, a tymi, którzy zawodzą, jest sposób myślenia, który wybrali dla siebie. Kiedyś byłem kimś, kto miał stałe nastawienie. Osoby z takim nastawieniem uważają, że ich umiejętności, talenty, zdolności i okoliczności nie mogą być zmienione lub ulepszone.

nastawienie na wzrost jest tym, co przyjęli osiągający sukcesy i przywódcy światowej klasy. Osoby z tym nastawieniem wierzą, że ich talenty, umiejętności i możliwości mogą być rozwijane poprzez zapaloną naukę, celową praktykę i szkolenie. Wiele badań pokazuje, że nasze mózgi mają dużo miejsca do wzrostu.

stały sposób myślenia jest tym, co powstrzymuje 95% populacji od podążania za marzeniami i sprawia, że rozwijają gorzką postawę wobec życia. Moje stare myśli i przekonania sprawiały, że czułam się zła, sfrustrowana i nieszczęśliwa. Musisz zmienić swoje myśli, przekonania i zachowania, aby zmienić swoje życie.

dopiero gdy dowiedziałem się, że pozytywne myśli tworzą pozytywne emocje, zacząłem je intensywnie monitorować, aby rozróżnić, które myśli mnie wzmacniają, a które sprawiają, że czuję się źle. To tutaj zacząłem zauważać, że nasze myśli i przekonania decydują o jakości życia, którego doświadczamy.

aby ustalić, jakie masz nastawienie, zadaj sobie pytanie:

czy wierzę, że mogę osiągnąć wszystko, o czym myślę?

czy dla mnie porażka to niepowodzenie czy szansa na rozwój?

czy staram się unikać ludzi, którzy mają więcej wiedzy ode mnie?

jeśli wierzysz, że możesz osiągnąć wszystko, na co włożysz swój umysł, spójrz na porażkę jako na szansę na poprawę, a wolisz być wśród ludzi, którzy wiedzą więcej niż ty, to masz nastawienie na wzrost. Przebywanie wśród mądrzejszych ludzi pozwala nam uczyć się od nich i kwestionować to, co już wiemy, aby pomóc nam stać się lepszymi.

jeśli nie wierzysz, że jesteś w stanie osiągnąć cokolwiek, postrzegaj porażkę jako coś złego i unikaj ludzi mądrzejszych od ciebie-możliwe, że nieświadomie przyjąłeś stały sposób myślenia. Unikanie ludzi, którzy są mądrzejsi od ciebie jest znakiem, że nie chcesz być wśród ludzi, którzy kwestionują twoje obecne przekonania.

kluczem do rozwoju odporności psychicznej i silnego nastawienia na wzrost jest zmiana pytań, które zadajesz sobie w obliczu przeciwności losu i nowych wyzwań.

Jeśli obecnie czujesz się zablokowany lub nie masz tego, czego potrzeba, aby odnieść sukces, zadaj sobie pytanie:

jakie działania mogę podjąć teraz, aby uruchomić piłkę w moim życiu?

jakich umiejętności lub wiedzy potrzebuję, aby osiągnąć swoje cele?

jakie są moje mocne strony i jak Mogę w nich pomóc innym?

skupienie się na tym, jak duży jest problem lub przeszkoda, może sprawić, że czujemy się przytłoczeni, niespokojni i jakby życie działało przeciwko nam. Dzieje się tak, ponieważ zamiast skupiać naszą świadomość na możliwych rozwiązaniach, skupiamy się na tym, jak intensywne jest wyzwanie. To sygnały do naszego mózgu, aby automatycznie znaleźć więcej problemów, którymi możemy się martwić. Aby odnieść sukces, musimy zawsze wybierać wzrost zamiast stagnacji.

świadomie Nakarm swój umysł

najszybszym sposobem na zmianę swojego życia jest nie tylko podjęcie masowych działań, ale także karmienie umysłu pozytywnymi, podnoszącymi na duchu i wzmacniającymi treściami, które są niezbędne, aby pomóc ci uczyć się i rozwijać we wszystkich aspektach twojego życia. Musicie stać się bardzo świadomi tego, co wchodzi w wasz umysł, ponieważ wpłynie to na waszą przyszłość.

moje życie zmieniło się najbardziej, gdy około pięć lat temu, krótko po śmierci mojej mamy, zacząłem spożywać Filmy szkoleniowe na YouTube ludzi nauczających zasad rozwoju osobistego i sukcesu . To dało mi inną perspektywę na życie i pozwoliło mi zacząć myśleć zupełnie inaczej o sobie i świecie.

to, co najbardziej mnie zmieniło, to uczenie się od innych ludzi, że nie jestem jedyną osobą, która przechodziła zmagania, trudności i niepowodzenia. Moją obsesją stało się uczenie się, jak inni pokonywali przeszkody i odnosili sukcesy. Dało mi to nadzieję i inspirację potrzebną do dokonania zmian we własnym życiu.

postanowiłem poświęcić większość wolnego czasu na rozwijanie swojej postaci poprzez uczenie się bezpośrednio od tych ludzi. Zacząłem szukać rzeczy takich jak “Jak odnieść sukces”, co jest naprawdę potężne, ponieważ twój mózg zaczyna szukać ludzi, miejsc i możliwości, które mogą pomóc Ci znaleźć odpowiedzi.

najszybszym i najskuteczniejszym sposobem na zmianę sposobu myślenia i życia jest spożywanie wartościowych treści poprzez formę pisemną, wideo i audio. Oznacza to zwiększenie konsumpcji samokształcenia dzięki książkom, blogom, podcastom, audiobookom i filmom szkoleniowym. To całkowicie zmieniło całe moje życie.

samokształcenie oznacza, że nie przestajesz się uczyć po opuszczeniu szkoły. Oznacza to świadomie kontynuowanie uczenia się praktycznych sposobów poprawy obszarów swojego życia, które obejmują Twój sposób myślenia, zdrowie, karierę, finanse, relacje i duchowość. Odpowiedzi są tam, musimy tylko wyjść i ich poszukać.

Jeśli obecnie zmagasz się z którymś z tych obszarów, nadszedł czas, aby zacząć uczyć się praktycznych sposobów ich ulepszania. Nie czekaj, aż ktoś lub coś spoza Ciebie przyjdzie i wprowadzi zmiany za ciebie. Jesteś autorem swojej historii, nie pozwól innym trzymać pióra.

pamiętaj …

jesteś najważniejszym projektem, nad którym kiedykolwiek będziesz pracować. Żeby coś się zmieniło, musisz się zmienić. Aby okoliczności się poprawiły, musisz się poprawić. Żeby życie było lepsze, ty musisz być lepszy. Wraz z rozwojem rośnie również świat wokół ciebie. Wysoka samoświadomość ma kluczowe znaczenie dla zachowania dyscypliny i zaangażowania.

nastawienie na wzrost będzie twoim najlepszym przyjacielem. Będziesz musiał stawić czoła wyzwaniom i niepowodzeniom z wyższej perspektywy. Zamiast być przytłoczony, będziesz szukać sposobu, aby rozwijać się przez to wszystko. Stworzysz unikalne rozwiązania i alternatywy dla wyzwań, przed którymi stoisz. Stały sposób myślenia sprawia, że utknęliśmy.

samokształcenie jest niezbędnym filarem ogólnego sukcesu. Musisz nauczyć się, czego potrzeba i włożyć w to pracę. Nikt nie będzie podnosić ciężarów ani czytać książek dla ciebie. Żyjemy w dobie informacji i można dosłownie nauczyć się praktycznie każdej umiejętności z Internetu. Czy jesteś gotowy do aktualizacji?

koniec z życiem na autopilocie. Czas odzyskać kontrolę nad swoim przeznaczeniem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.