hvordan strukturere livet ditt?

før vi ser hvordan vi skal danne et strukturert liv, la oss forstå hvordan strukturert liv ser ut. Det strukturerte livet er en livsstil som holder en ordre, og som kan analyseres, evalueres og kan bearbeides til det bedre.

når du observerer din daglige livsstil, vil du legge merke til at det bare skjer. Du har ingen kontroll over det. Det er ikke å ha en synkronitet til det. Det beveger seg uten noen plan, og selv om du har en plan, er disse planene ikke i orden. Ingen aspekter av livet ditt ser ut til å være i kontroll.

det strukturerte livet kan enkelt noteres ned på et enkelt stykke papir. Selv om det kan være lesbart; selv nødvendige endringer kan gjøres til det.

for å bringe disse endringene i livet ditt, må først og fremst livet ditt være nyttig for deg. Du må vite hvor du går med livet ditt.

Strukturert liv er et liv med klarhet.

Vi har en repeterende sirkel av livet som vi er en del av. Du har de samme syv dager i uken og tolv måneder i året. Hvis du observerer livets prosess nøye, kan du bevisst strukturere livet ditt og få mest mulig ut av det.

livet som helhet er en prosess, og vi må skape vår egen prosess for å komme nærmere livets prosess som fungerer som en helhet.

jeg har nevnt noen vaner som du kan legge til i ditt daglige liv som kan hjelpe deg med å gi struktur til livet ditt. Denne vanen dekker nesten hele dagen, og når du utvikler disse vanene i ditt daglige liv, vil du ikke bare forbedre dine erfaringer i livet, men du vil ha mer kontroll over livet ditt.

morgenmeditasjon.

den første vanen som kan gi form til livet ditt, er morgenmeditasjon. Når du våkner om morgenen, merker du at tankene dine er et tomt rom. Uansett hva du gjorde i går, gir livet deg en mulighet til å omskrive ditt skript av livet.

morgenmeditasjonen er nyttig for å få klarhet i livet. Om morgenen beveger livsenergien seg oppover. Når energien beveger seg oppover, blir tankene dine mer positive og tankene dine utvides for fantasi og visualisering. På en måte kan du forutse din fremtid. Den eneste fangsten er at du må handle hele dagen, for å gjøre din subtile virkelighet til en fysisk.

morgenmeditasjonen er magisk. Den forbinder deg med livets evige muligheter. Hvis du tror at livet ditt ikke beveger seg i noen retning, ta litt tid ut om morgenen, og utvikle din visualiseringskraft.

Prøv å se på fremtiden din. Hvis du kan se det, kan du oppnå det.

hvordan vil du at din fremtid skal være som?

hvis noe kommer til hjernen din, vær ikke redd for å handle på det. Det ligger nøkkelen til ditt fremtidige liv. Det er sant at visualisering lar deg forutse fremtiden, men det er alltid dine handlinger som manifesterer din virkelighet.

hvis du ikke er komfortabel med meditasjon, kan du spille myk musikk og bare være avslappet og være med deg selv. Hvis du vil, kan du lukke øynene, ellers holde den åpen. Ikke press tankene dine til å tenke, men la tankene komme til deg. Vær oppmerksom på tankene. La miste deg selv. Frigjør deg selv fra innsiden. La livet flyte naturlig i deg. Ikke prøv å kontrollere noe. Overgi deg selv for de 20 til 30 minutter.

du kan bevisst visualisere ditt ideelle liv. Det vil hjelpe deg å utvide din visualiseringskraft. Prøv å koble til musikken. Nyt musikken. Du vil begynne å føle deg bra. Nyt disse følelsene. Dykk dypt inn i den. Opplev livet i øyeblikket. Koble med livet som skjer i øyeblikket. Her er det.

meditasjonsteknikken hjelper deg å ordne tankene dine i orden. Stol på deg selv og stol på tankene dine. Hvis tankene dine kan forestille deg noe, har du makt til å manifestere det i din virkelighet. Du må tro det, før du opplever det inn i din virkelighet.

den neste tingen som kan hjelpe deg med å sette livet i orden, er fysisk trening.

Viktigheten Av Trening.

en ting som du finner i alle vellykkede mennesker er at de trener. De tar vare på kropp og sinn. De kjenner alle denne hemmeligheten i livet. Hvis kroppen er god og sinnet er bra, er alt mulig i livet.

hvis du er på topphelsen, kan du oppnå de umulige oppgavene, og etter øvelsen merker du at energien flyter annerledes i deg. Din tankeprosessendring, du begynner å oppleve livet annerledes og din tilnærming blir mer positiv mot livet. Alt du trenger er en times trening hver dag.

din kropp og sinn strukturerer livet ditt. Hvis du starter dagen, ved å ta vare på kropp og sinn, holder du kontroll over deg selv hele dagen.

øvelsen kan hjelpe deg å kanalisere din energi i en bestemt retning. Hvis du har et problem med fokus og oppmerksomhet, er fysisk trening det beste middelet for det.

hvis du vil overvinne frykt eller ønsker å få mer styrke, er trening veien til det. Alle løsninger på dine problemer er tilgjengelige i kropp og sinn. Alt arbeidet krever innenfor og du ser resultatet utenfor. Det finnes ikke noe problem utenfor deg. Hvis du leter etter løsningen, finner du bare i deg.

den fysiske treningen tjener deg til å skape balanse med kropp, sinn og sjel. Når du starter dagen med trening, legger du kropp, sinn og sjel i en rekkefølge, og den rekkefølgen følger hele dagen.

folk som ikke er i trening eller meditasjon blir lett påvirket av samfunnet eller bli distrahert i omverdenen. De har svært mindre eller begrenset kontroll over sine følelser. Fysisk trening og morgenmeditasjon gir deg full kontroll over kropp og sinn.

Fysisk trening forbinder deg med selvet.

Lære Å Lese og Lese For Å Lære.

Vi er alle født med en viss form for tro. Denne troen kommer til oss fra våre omgivelser, fra vår opp-bringe, og fra menneskene rundt oss. Det har blitt sagt at hvis du bor med løven, oppfører du deg som løve, og hvis du tror at livet ditt er som en sau, kan du kanskje vite grunnen til at.

du må lære å se utover ditt nærmeste miljø. Læring er den viktigste nøkkelen til livet. Det er læringen som former livene våre. Når du lærer, utvider tankene dine for å se mer. Når du ser mer, lærer du å ta et sprang i livet ditt.

læringsprosessen kan gi deg et perspektiv på en annen person.

Å Lære å lese kommer ikke naturlig for alle. Du må ha en interesse i å kjenne livet utenfor deg selv. Hvis du er fornøyd med selvet og med omgivelsene dine, vil du ikke se etter måter utover selvet, men hvis du tror det er så mye å vite om livet, er det lettere å dykke inn i læringsprosessen.

vi har alle et valg hvert øyeblikk for å enten velge underholdning eller læring, og de fleste av oss er vant til å velge underholdning. Med mindre og til læring blir prioritet i livet ditt, er det vanskelig å ta det spranget inn i livet ditt.

Over tiden har du bygget identiteten i deg. Denne identiteten gjør at du faller inn i livets repeterende prosess. Hvis ditt perspektiv blir begrenset til livet, er det bare på grunn av vedlegget ditt med identiteten. Hvis du er klar til å gi slipp på identiteten din, kan du oppleve livet ditt fra et høyere perspektiv.

Livet trenger forståelse, og denne forståelsen kommer til deg når du holder deg åpen for læringsprosessen. Livet lærer deg gjennom forskjellige måter, men for det må du være åpen for livet.

Utvikle sunne Matvaner.

i livet alt du trenger å lære. Du må lære å spise sunt og balansert kosthold. Når du er ujevn med dine spisevaner, bevisst eller ubevisst torturerer du kroppen din. Din bevissthet i øyeblikket avhenger av kvaliteten på kostholdet ditt. Sunnere du spiser, bedre er din bevissthet i øyeblikket.

Enhver form for sykdom plukker deg ikke plutselig, men hvis du stadig misbruker kroppen din over tid, fører det til en eller annen form for sykdom. Bare for ikke å unngå sykdom, men for å få mest mulig ut av livet i hender, er det nødvendig å inkludere sunn og forholdsmessig matvaner.

Mange av våre sinnsproblemer er relatert til våre ujevne matvaner.

det strukturerte livet kommer ut av balanse, og denne balansen må være på alle områder av livet vårt. Kostholdet ditt må være proporsjonalt. Ideen er bevisst spising. Du må være bevisst på hva du legger inn.

i Dag klager mange mennesker på søvnløshet eller stress eller depresjon i livet. De skjønner ikke engang at maten de tar, påvirker kropp og sinn direkte. Stress eller søvnløshet er ikke et problem, men den faktiske årsaken er, hvordan du styrer din kropp og sinn.

hvis din kropp og sinn er disbalanse, er den ene eller den andre dis-ease bundet til å skje, og du kan gi så mange navn som du vil. Løsningen er å bevege seg mot balansert og forholdsmessig diett.

Mer du beveger deg mot forholdsmessige spisevaner, mer vil du oppleve sunn kropp og sinn.

Balanser ditt personlige og profesjonelle liv.

når det gjelder å forstå mennesker, må mantraet “Enhet i mangfold” være klart for deg. Enten det er ditt personlige liv eller profesjonelle liv, det kommer ned til forholdet. Når det gjelder forholdet handler det om å håndtere dine følelser og følelser, og ikke bare det; men også å forstå andres følelser.

Du må ha følelse av situasjonen.

når noen er sint, hvorfor er han sint, når noen er trist, hvorfor er han eller hun trist?

hvis du kan vurdere situasjonen i øyeblikket, kan du skape fin balanse mellom ditt personlige og profesjonelle liv.

det personlige og profesjonelle livet handler om individuelle forhold. Når du kommer over folk, du må gi betydning for individuelle forhold. Ikke forholdet merket som far, mor, bror, søster eller kunde eller kollega, men person til person forhold.

når du lærer å utvikle individuelle relasjoner med alle rundt deg, vil du aldri mislykkes i noe aspekt av livet ditt.

livet er strukturert på alle de forskjellige nivåene, og tiden du starter prosessen på ett nivå, viser sakte effekten på andre nivåer. Hvis du bevisst utmerker deg på et område av livet ditt, ser du mulighetene på alle forskjellige områder av livet ditt, og her kommer det punktet hvor du bevisst designer livet ditt.

vennligst del tilbakemeldingen, hvis noe som kan legges til på listen. Også et emne du vil at jeg skal utforske. Vi er åpne for forslagene.
Som Lasting…

hvis du liker det, Vennligst Del det

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.