新生児の双子との生活に何を期待するか。
私たちが双子を期待していることを知ったときに感じた全くのショックを今でも覚えています。 つまり、妊娠する前に双子は決して可能性のように見えませんでした。 どうしてそんなことが起こるの?
今振り返ってみると、それができてとてもうれしいです。 私は私の甘い赤ちゃんの双子なしでの生活を想像することはできません。 そして、私は生まれたばかりの双子で人生を生き残ることはないと思っていましたが、どういうわけか私は3歳の双子と一緒にここにいます。 私たちは生き残った。
私には今、生まれたばかりの双子を持っている友人がいます。 それとアリとサミーの間に私は助けるが、それらの最初の数ヶ月に戻って考えることはできません。 彼らは狂っている可能性がありますが、あなたはそれらを介して取得します。
双子を持つことは、あなたの人生をロジスティック的に少し困難にしますが、純粋な喜びになると、それははるかに良くなります。 ここでは、新生児の双子との生活から期待するものです。
生まれたばかりの双子との生活
私はあなたが生まれたばかりの双子の生活を通してそれを作ると言って始めたいと思います。 すべての瞬間のために、私たちは本当にこのように長く続けることができないと思った、私は一日を通してそれを作るつもりはなかった、私は双子に恵
これらのことは、ほぼすべての双子の両親の中で真実であることが判明しました。
双子の質問が多すぎる
人々があなたが双子を期待していることを知った瞬間から、あなたはすべての双子についての質問を得るでしょう。 人々は倍数に魅了されます。 そして、それは妊娠後に終了しません。 あなたがあなたの家を出るたびに、あなたはおそらく双子についての多くの質問、ヒント、そしてちょうどランダムな家族の物語を得るでしょう。
あなたが家を出るたびに、あなたはおそらく双子についての多くの質問、ヒント、そしてランダムな家族の物語を得るでしょう。 あなた自身を準備しなさい、これらの質問は双生児の親であることとちょうど行く。
私のアドバイス？ あなたの笑顔とうなずきを練習します。 人々はあなたに言い、あなたに狂ったことを尋ねるでしょう。 あなたは誰にも任意の説明を借りていないが、あなたがチャットのように感じる場合は、双子がどのように動作するかについての人々を教育するた
質問があまりにも多くなるときに私が気をつけて丁寧にしようとする方法を学ぶ：人々が愚かな双子の質問をするときに何をすべきか
涙、たくさんの涙
生まれたばかりの双子との生活の中で一日は、いくつかの涙で完了していません。 赤ちゃんから、これは彼らが赤ちゃんであるからといってです。 あなたから？ それも起こるかもしれません。 そして、それは大丈夫です。
最初の数週間と数ヶ月は厳しいかもしれない、私はそれを砂糖コートするつもりはない。 故障があれば悪く感じてはいけない。 助けを求めて、別の双子のお母さんと話をして、休憩を取る。 あなたは生まれたばかりの双子との生活を生き残るでしょう。 あなたならできるわ
そして、あなたもあなたの新生児の双子の世話をすることができます。 はい、両方の赤ちゃんが泣いているときは厳しいです。 しかし、あなた自身でそれを扱うことができる方法はたくさんあります。 ここでは、すべて一人で泣いて新生児の双子を処理するための5つのヒントがあります。
喜びと純粋な不思議の涙もあります。 あなたは世界に二つの人間の命をもたらしました。 私の美しい赤ちゃんを見つめて、複数の機会に私の目に涙をもたらし、時にはまだ行います。 私はいつでもそのような泣き声を取るでしょう。
（そして、双子の畏敬の念が消えないことを報告してうれしいです。 あなたの双子は、もはや小さな赤ちゃんである場合でも、あなたはまだ驚きでそれらを見て自分自身をキャッチします。 あなたは一度に二つを作った。 それは奇跡です。)
あなたの家はデイケアに似ています
私は私のシングルトンを持っていたとき、私は一人の小さな人間がそんなに多くのものを必要とするだろうと 双子では、私たちは私たちのリビングルームから育児を実行したように見えました。 生まれたばかりの双子は多くのものが付属しています。
あなたは間違いなくすべての二つを必要としませんが、あなたは多くのものの二つを必要とします。 2つのまぐさ桶、2つの高い椅子、2つの警備員または振動またはあなたの赤ん坊を置きたいと思うところはどこでも。 すべての双子の家族の設定は異なりますが、実際に必要なものについて実際の双子のお母さんに話してください。
双子のためのストレージは、あまりにも多くのスペースを占有します。 二重おむつ、二重ワイプ、二重げっぷの布。 あなたは赤ちゃんのものがどこにでもあなたが回っているように感じるでしょう。 ツインナーシングピローでさえ、（当然のことながら）大きいです。
私たちは皆、双子は実際には一つの価格のために二つではないことを知っており、アリとサミーが生まれたとき、私たちは予算に確かにありました。 私達は私達が必要とし、私達の手段に付いているすべてを得ることをどうにかして。 ここでは、予算上の双子のために必要なすべてのガイドです: ツインギア-予算上の必需品
私の大きなアドバイス？ ツイングループ（でも、ローカルオンライン1）に参加し、お得な情報を探します。 双子のお母さんは、他の双子のお母さん、特に双子の人生を始めたばかりの人を助けるのが大好きです。 私達はそれがいかに恐かったか覚えている。 そして、我々は我々が取り除くために探しているものを持っています。
あなたは再びあなたの家を出るかどうか疑問に思うでしょう
一人の赤ちゃんと一緒に出ることは威圧することができます。 あなたは二つでそれをしなければならないとしています。 いやごめんなさいでも双子が18歳になるまで家にいられない
明らかに、あなたとあなたの双子が公の場で外出するのに十分な健康であるとみなされるまで待つ必要があります。 しかし、あなたがいたら、行きます。 真剣に、待つことはありません。
これは、双子を持つ多くのものと一緒に、あなたがそれを行うまでは容易にならないものの一つです。 だから、簡単な旅行を設定します。 リストなしでターゲットに実行し、ブロックの周りを散歩し、自分でコーヒーを得る。 あなたとあなたの双子だけで何かをしてください。
うん、それは災害かもしれない。 しかし、起こりうる最悪の事態は何ですか？ あなたの赤ちゃんは泣くかもしれない、爆発があるかもしれない、またはあなたは何かを忘れている可能性があります。 だから何？ あなたは家に帰る。
あなた自身で双子と一緒に出始めるには”完璧な時間”は決してないので、ちょうどそれのために行きます。 練習はそれを容易にします。 （これは助けになります：双子と一人で出る方法)
あなたは睡眠が終わって心配します
妊娠している間、私は決して眠れないと言われました。 新生児の睡眠習慣は二人の赤ちゃんを持つことによって助けられていませんが、あなたは再び眠ります。
あなたとあなたの子供の休息を助けるための最良の方法は、スケジュールに乗ることです。 （はい、あなたは人々からそれを聞くことを嫌うようになりますが、それは本当です。）しかし、そのとらえどころのないスケジュールに乗る方法を正確に把握するのは難しいことができます。
ベンと一緒にスケジュールを作る方法を学んだという点で幸運でした。 だから私はあなたの双子をスケジュールに乗せるためのステップバイステップガイドをまとめました。 一貫した摂食時間、食べる遊びの睡眠サイクルに続いて、毎日同時に開始することは、あなたとあなたの双子が再び夜を通して眠るのに役立ちます。
無限の夜があるだろう、私は嘘をつくつもりはない。 しかし、あなたは再び眠ります。
あなたは一日中赤ちゃんに餌を与えるでしょう
これは、まあ、これは一種の真実です。 母乳で育てるか、またはびん供給することにするかどうか供給にあなたの時間の多くを使うと期待しなさい。 新生児は1日8-12回（夜間）食べる必要があり、新生児は2人います。
それがどのように多くの時間を加算するかを見ることができます。
これに言うと、今回は通過します。 私はあなたのすべての日が摂食に費やされているように感じていることを知っていますが、あなたは重要な仕事をしています。
最初の数週間は一日中赤ちゃんに餌を与えるだけだったように感じることがよくありました。 私はそれをタイムアウトし、私は実際に私の双子を看護するだけで8時間を費やしていました。 それは仕事であり、それはそれらの最初の週のためのあなたの仕事です。
母乳育児は必ずしもうまくいかない、私はそれをふりをするつもりはありません。 しかし、双子を授乳することは可能です。 私は15ヶ月間私の双子を独占的に母乳育児しました。 ここにすべての母乳育児の双子への私のガイドがあります:母乳育児の双子への究極のガイド
そして、母乳育児があなたのためではない場合は、ここで彼女の双子を瓶詰めしたお母さんからの双子のポンピングと哺乳瓶の授乳に関するいくつかの助けがあります:排他的にポンピングで成功する方法
この授乳はすべて、あなたの双子が年上で成長の噴出を打つときのための良い練習です。 あなたは、彼らが18歳になる前にあなたの双子を何度も養うことであるすべてのように感じるでしょう。
これは私が新しいお母さんを怖がらせたくないので、これについて書くのは難しいものです。 しかし、あなたが世界で一人でいるように感じる瞬間を持つことは非常に普通です。 あなたが赤ちゃんに囲まれている間にこれらの瞬間が頻繁に起こるので、それは面白いです。
親になるのは簡単ではなく、双子を持つことはほとんどの人が経験することができないものです。 それは圧倒的で、疲れて、そしてちょうど明白なハードになることができます。 そして、それはとても孤立することができます。
このように感じるなら、それは完全に正常であることを知っています。 感じは渡り、あなたの新しい常態はあなたのまわりで解決する。 しかし、手を差し伸べることを恐れてはいけません。 来て、他の双子のお母さんと会うために友人のための計画を立て、ちょうどあなたのお母さんに電話してください。 あなたはあまり一人で感じるために行う必要があるものは何でも、それを行います。
（これらの人々とあなたのサポートシステムを構築：すべての双子のお母さんが必要とする友人）
自分の世話をする負担があなたにあるのは公平ですか？ いいえ。. 理想的な世界では、お母さんに私達がすべて必要とし、値する支援システムがある。 私たちは理想的な世界には住んでいません。
双子が生まれる前にこれを計画し、会うか電話するためのサポート体制を整えておくことができます。 お母さんのグループを見つけることはこのような時の最もよい事である場合もある。 （あなたが双子のお母さんのグループを見つけることができればさらに良い。)
産後うつ病を経験していると感じたら、パートナー、友人、医者、誰にでも話してください。 あなたはそれを通過する必要はありません。 このリソースは、米国のすべての州でサポートされています。
ほとんどの女性にとって、分離フェーズは通過します。 しかし、私は事前にこれらの瞬間のために準備することができれば、彼らはあまり厄介であることを発見しました。 あなたは一人ではありません、あなたは双子の人生（そしてちょうどママの人生）が難しいと思うことに夢中ではなく、あなたの精神的健康も重要です。
（そして、はい、双子のお母さんはあなたの双子の周りでもセルフケアに合うことができます。 双子ママのセルフケア）
あなたはあなたが持っていたことを知らなかった強さを見つけるでしょう
見て、双子を持つことは威圧することができます。 しかし、私は双子のお母さんがタフに作られていることを発見しました。 私たちは深く掘り、物事を成し遂げる。
あなたは、あなたができること、あなたが見つけるハック、そしてあなたが持っていることさえ知らないかもしれない強さに驚かれるでしょう。
双子を持つ最初の数ヶ月には多くの狂気がありますが、さらに喜びがあります。 双子を持つことは本当に贈り物です。
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