コミュニケーションの欠如-結婚問題の根本的な原因

多くのカップルはそうする主な理由としてコミュニケーションの欠乏と勧めることに入って来る。 関係なく、ドアを介してカップルをもたらすものの、通信は、多くの場合、関係の問題として記述されている最後のものです。 最初のセッションの終わりまでに、多くのカップルは、撤退、孤立、責任、および関係に対する一般的な不満の問題を説明しています。

さらなる探求は、通常、まだお互いを愛しているが、一定の戦いに疲れている、無視された感じ、または自分の感情が問題ではないような二人の個人を 通信は、通常、これらの問題を解決するための鍵です。 関係のための勧めることが行なうことができる多数の方法がある。 私は頻繁に多数の道に近づくことが同時に関係の救助のための最も生産的で、最も有効な平均を提供することを見つける。 関係復活のための黄金律やハンドブックがありますが、これらの次のルールは良いスタートかもしれません:

1。議論のためのガイドライン、いわばルールブックを開発します。 戦いのための基本ルールを持つ紙のシートは本当に引数を介して会話を操縦し、一人一人が尊重され、評価されたまま確保するのに役立ちます。 たとえば、”Remain Respectful”&”Remain Civil”のようになります。 言語が肯定的であり、”Do’s”ではなく”Do’s”に従っていることに注意してください。

2. お互いに肯定的な補強を提供する方法を探してください。 多くの場合、関係の各個人は、サービスの多くの行為と優しさのランダムな行為を行います。 私たちがお互いに示す小さな親切のすべては、大々的に追加されます。 肯定的な補強を提供することは、お互いから提供された親切な行為に応じて感謝と愛情を表示することを含むことができます。 覚えておいて、感謝と感謝は単なる”感謝”以上のものです。

3. 私たちはお互いの生活をより簡単に、より困難にするためにここにいることを覚えておくことが重要です。 人生は十分に難しいです。 カップルが働くときの関係は成功していますtogether.It お互いを慰め、お互いを愛し、お互いを育てる方法を探すことが重要です。 これには、他の人が友人と夜を過ごしている間に子供たちの世話をすること、あなたが彼らの前に家にいるか、”To-Doリスト”を起動する前に家に帰ると20分

4. 楽しい時を過す! 子供たち? 仕事? ストレス? 来週? うまくいかない 楽しんでね。. 日付の夜をスケジュールします。 楽にしてください。. 再び恋に落ちる-私たちは最初の場所で一緒になった理由を覚えています! はい、チーズ。. 笑う。 私たちは壁にハングアップするスローガンで宣伝されているすべてのものを行い、ドア、と言う窓、”ライブ、笑い、夢”(もちろんお互いに!). 裸のディナー、バブルバス、ロマンス、親密さ、そしてもちろん寝室の楽しみ(またはキッチン–あなたが楽しい時を過す場所)

5。 通信-OK私はこれを含めます。 それは二つの異なることをやって二人がかかります:一つは話すために、一つは聞くために。 覚えておいて、自然は私たちに二つの耳と一つの口を与えたので、私たちが話すのと同じくらい二度聞くでしょう。 これは効果的に伝達し合いたいと思うだれでものためのよい助言である。 誰かが私たちに何かを伝えるために時間がかかるとき、私たちができることは、その人が言おうとしていることを完全に耳を傾け、理解するために その人が誰かである場合は特に、我々はその寝室の楽しみのいくつかをしたいです。 受け入れは、他の人が言っていることを聞くことから始まります–それが話すあなたの番になるまで静かであるだけではありません。

関係の難しさを修正する簡単な方法はありません。 したがって、これらの5つのステップでさえ、ほとんど包括的ではありません。 彼らは始めるのに良い場所の基礎を形成していますが。

あなたはカップルのコミュニケーションの助けを探している場合は、私たちは助けることができる私たちの場所のすべてで経験豊富で効果的な

投稿者:ジェシカ-ブレイク、登録暫定心理学者、M.Ed。

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