あなたの人生をどのように構造化するのですか?

構造化された生命を形成する方法を見る前に、構造化された生命がどのように見えるかを理解しましょう。 構造化された生活は、秩序を保持し、分析し、評価し、より良いものに取り組むことができるライフスタイルです。

自分の日常生活を観察すると、それが起こっていることに気付くでしょう。 あなたはそれを制御することはできません。 それはそれに同期性を持っていません。 それは計画なしで動いています、そしてあなたが計画を持っていても、それらの計画は順調ではありません。 あなたの人生の側面は制御されていないようです。

構造化された生命は、一枚の紙に簡単に書き留められます。 それは読みやすくすることができますが、必要な変更でさえそれに加えることができます。

これらの変化をあなたの人生にもたらすためには、まずあなたの人生があなたにとって便利でなければなりません。 あなたはあなたの人生でどこに行くのかを知る必要があります。

構造化された生命は明快さを持つ生命である。

私たちは、私たちが一部である生命の反復的な円を持っています。 あなたは同じ週に七日、そして年に十二ヶ月を持っています。 生命のプロセスを注意深く観察すれば、意識的にあなたの生命を構造化し、それからほとんどを作ることができる。

人生全体はプロセスであり、私たちは全体として働く人生のプロセスに近づくために独自のプロセスを作成する必要があります。

私はあなたがあなたの人生に構造を与えるのを助けることができるあなたの日常生活に加えることができるいくつかの習慣を言及しました。 この習慣は、ほぼあなたの一日をカバーし、あなたの日々の生活にこの習慣を開発するように、あなただけでなく、あなたの人生をより詳細に制御する必要がありますではなく、生活の中であなたの経験を強化します。

朝の瞑想。

あなたの人生に形を与えることができる最初の習慣は朝の瞑想です。 あなたが午前中に目を覚ますとき、あなたの心は空白であることに気づきます。 あなたが昨日何をしたとしても、人生はあなたに人生のあなたのスクリプトを書き直す機会を与えます。

朝の瞑想は、人生の明快さを受け取るのに役立ちます。 朝の時間では、あなたの生命エネルギーは上向きに動く。 エネルギーが上向きに動くとき、自然にあなたの思考はより肯定的になり、あなたの心は想像および視覚化のために拡大する。 ある意味では、あなたはあなたの未来を予見することができます。 唯一のキャッチは、あなたの微妙な現実を物理的なものに変えるために、一日を通して行動しなければならないことです。

朝の瞑想は魔法です。 それは人生の永遠の可能性とあなたを接続します。 あなたの人生は、任意の方向に移動していないと思う場合は、午前中にいくつかの時間を取り、あなたの視覚化力を開発しています。

あなたの未来を見てみてください。 あなたがそれを見ることができれば、あなたはそれを達成することができます。

あなたの未来はどのようになりたいですか?

何かがあなたの心に来たら、それに基づいて行動することを恐れてはいけません。 あなたの将来の生活への鍵があります。 視覚化はあなたが未来を予見することを可能にするのは事実ですが、あなたの現実を明らかにするのは常にあなたの行動です。

瞑想に慣れていない場合は、柔らかい音楽を演奏し、リラックスして自分と一緒にいることができます。 あなたが好きなら、あなたは目を閉じたり、開いたままにしたりすることができます。 考えるためにあなたの心を押してはいけない、むしろ思考があなたに来ることを可能にする。 思考を観察する。 自分自身を失うことができます。 内部から自分自身を解放します。 人生があなたの中で自然に流れるようにしてください。 何も制御しようとしないでください。 それらの20から30分のためのあなた自身を放棄しなさい。

あなたは意識的にあなたの理想的な生活を視覚化することができます。 それはあなたの視覚化力を拡大するのに役立ちます。 音楽と接続してみてください。 音楽をお楽しみください。 あなたは良い感じを開始します。 それらの感じを楽しんで下さい。 それに深く潜る。 その瞬間に人生を体験してください。 瞬間に起こっている人生と接続します。 これはそれです。

瞑想のテクニックは、あなたの心を順番に整理するのに役立ちます。 あなた自身を信頼し、あなたの心を信頼しなさい。 あなたの心が何かを想像できるならば、あなたはそれをあなたの現実に明らかにする力を持っています。 あなたはあなたの現実にそれを経験する前に、それを信じなければなりません。

あなたの人生を整理するのを助けることができる次のことは、物理的な運動です。

運動の重要性。

あなたが成功したすべての人々に見つけることの一つは、彼らが行使することです。 彼らは自分の体と心の世話をします。 彼らは皆、この人生の秘密を知っています。 体が良く、心が良ければ、人生で何でも可能です。

あなたがピークの健康状態にあるなら、あなたは不可能な仕事を達成することができ、運動の後、あなたはあなたの中のエネルギーの流れが異なってい あなたの思考プロセスの変化、あなたは人生を異なって知覚し始め、あなたのアプローチは人生に向かってより肯定的になります。 それが必要とするのは、毎日一時間の運動です。

あなたの体と心はあなたの人生を構成します。 あなたの体と心の世話をすることによって、あなたの一日を開始キックする場合は、一日を通して自分自身のコントロールに滞在します。

運動は、あなたが指定された方向にあなたのエネルギーをチャネリングするのを助けることができます。 焦点および注意の問題があれば、物理的な練習はそれのための最もよい治療である。

恐怖を克服したい、またはより多くの力を得たいなら、運動はそれへの道です。 あなたの問題に対するすべての解決策は、あなたの体と心で利用可能です。 すべての仕事は内で必要とし、あなたは外で結果を参照してください。 あなたを超えて存在する問題はありません。 あなたが解決策を探しているなら、あなただけがあなたの中にあります。

身体運動は、あなたの体、心、魂とのバランスを作成するためにあなたを提供しています。 練習のあなたの日を始めるとき、順序にあなたの体、心および精神を置き、その順序は終日続く。

運動や瞑想をしていない人は、社会の影響を受けやすくなったり、外界で気を散らしたりします。 彼らは自分の感情を非常に少なく、または限られた制御を持っています。 物理的な運動と朝の瞑想は、あなたの体と心を完全に制御できます。

物理的な練習は自己と接続する。

読むことを学び、学ぶために読むこと。

私たちは皆、ある種の信念を持って生まれています。 この信念は、私たちの周囲から、私たちの立ち上げから、そして私たちの周りの人々から私たちに来ます。 あなたがライオンと一緒に暮らすなら、あなたはライオンのように行動し、あなたの人生は羊のものだと思うなら、あなたは理由を知っているかもし

あなたは自分の身近な環境を超えて見ることを学ばなければなりません。 学習は人生にとって最も重要な鍵です。 それは私たちの生活を形作る学習です。 あなたが学ぶとき、あなたの心はより多くを見るために拡大します。 あなたがより多くを見るとき、あなたはあなたの人生に飛躍することを学びます。

学習のプロセスは、あなたに他の人の視点を与えることができます。

読むことを学ぶことは誰にも自然に来るわけではありません。 あなたは自分自身を超えて人生を知ることに興味を持っている必要があります。 あなたが自己とあなたの周囲に満足している場合は、自己を超えた方法を探すことはありませんが、あなたが人生について知っていることが多

私たちは皆、娯楽を選ぶか学習を選ぶかの選択肢を持っており、私たちのほとんどは娯楽を選ぶことに慣れています。 学習があなたの人生の優先事項にならない限り、その飛躍をあなたの人生に取り入れることは困難です。

あなたはあなたの中にアイデンティティを構築している時間をかけて。 このアイデンティティは、あなたが人生の反復的なプロセスに陥ることができます。 あなたの見通しが生命の方に限られるようになればそれはアイデンティティのあなたの付属品のためにだけである。 あなたのアイデンティティを手放す準備ができている場合は、より高い視点からあなたの人生を体験することができます。

人生には理解が必要であり、この理解はあなたが学習のプロセスに開いたままでいるときにあなたに来ます。 人生はさまざまな方法であなたを教えていますが、そのためには人生に開放されたままでいなければなりません。

人生の中であなたが学ばなければならないすべて。 あなたは健康的でバランスの取れた食事を食べることを学ばなければなりません。 あなたの食習慣と不均等であるとき、故意にまたは無意識のうちにあなたの体を拷問する。 現時点でのあなたの意識は、あなたの食事の質に依存します。 あなたが食べる健康的な、より良い瞬間にあなたの意識です。

どんな病気でも突然あなたを選ぶわけではありませんが、あなたが時間をかけて絶えず体を乱用すると、どちらか一方の病気につながります。 病気を避けるためではなく、手の中の人生を最大限に活用するためには、健康で比例した食習慣を教え込む必要があります。

私たちの心の問題の多くは、私たちの不均一な食習慣に関連しています。

構造化された人生はバランスから出てきて、このバランスは私たちの人生のすべての領域になければなりません。 あなたの食事療法は比例してなければならない。 考えは意識的な食べることである。 あなたはあなたが入れたものを意識しなければなりません。

今日、多くの人が不眠症やストレスやうつ病を自分たちの生活の中で不平を言う。 彼らは彼らが取る食糧が直接彼らの体および心に影響を与えていることをわかっていない。 ストレスや不眠症は問題ではありませんが、実際の原因は、あなたの体と心をどのように管理するかです。

あなたの体と心が不均衡であれば、どちらか一方の不容易さが起こることにバインドされており、あなたが好きなだけ多くの名前を付けることがで 解決策は、バランスのとれた比例した食事に向かって移動することです。

比例した食習慣に向かって移動するほど、健康な体と心を体験します。

あなたの個人的なおよび専門の生命のバランスをとって下さい。

人々を理解することになると、マントラ、”多様性の中の団結”はあなたに明確でなければなりません。 それはあなたの個人的な生活やプロの生活だかどうか、それは関係にダウンしています。 それは関係に来るとき、それはすべてあなたの気持ちや感情を管理することについてです,そしてそれだけでなく、;だけでなく、他の感情を理解.

あなたは状況の感覚を持っている必要があります。

誰かが怒っているとき、なぜ彼は怒っているのか、誰かが悲しいとき、なぜ彼または彼女は悲しいのですか?

今の状況を評価できれば、個人的な生活と職業的な生活の間に細かいバランスを作り出すことができます。

個人的および職業的な生活は、すべて個人的な関係についてです。 あなたが人々に遭遇するたびに、あなたは個々の関係を重視する必要があります。 父親、母親、兄弟、姉妹、さらには顧客や同僚としてタグ付けされた関係ではなく、人と人の関係です。

周りのみんなと個人的な関係を築くことを学ぶとき、あなたはあなたの人生のどの側面でも失敗することはありません。

人生はすべての異なるレベルで構成されており、あるレベルでプロセスを開始すると、ゆっくりと他のレベルでの影響を示します。 あなたが意識的にあなたの人生の一つの領域に優れている場合は、あなたの人生のすべての異なる領域で可能性を参照してください、そしてここ

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