Chocolat chaud à la lavande

J’ai reçu de l’information et du matériel de la part de ©Johnson & Johnson Consumer Inc. 2017.Les opinions exprimées sont les miennes. Ceci est un article sponsorisé. #ForBetterTomorrows # BetterTomorrows #Repli #CollectiveBias

Les gars. On doit parler. C’est à propos de la saison des fêtes qui arrive. Thanksgiving et puis la folie de Noël.

Je dois juste demander: En tant que société, pourquoi faisons-nous encore cela? Parfois, en tant que maman, j’aimerais juste qu’on puisse simplifier les choses – juste un peu?

À la fin de tout cela. Toute la planification des repas, les achats de Noël, le déménagement des elfes, le nettoyage de la maison, l’emballage de cadeaux, les voyages, la cuisson des biscuits, la planification des fêtes en classe et la coordination des réunions avec les membres de la famille. Aller trop loin pour ces choses nous rend-il vraiment plus heureux?

L’année dernière, mon mari et moi avons décidé que nous arrêterions de nous offrir des cadeaux l’un pour l’autre – et que nous dépenserions plutôt cet argent pour une baby-sitter et un dîner.

Savez-vous quoi d’autre serait un excellent cadeau en cette période des fêtes? Juste pour oublier toutes les choses ci-dessus et détendre mon dos douloureux avec un sommeil réparateur et paisible.

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Depuis que je cours comme un fou toute la journée. Et parce que mon dos est souvent un peu douloureux à cause de mes entraînements difficiles, j’aime m’assurer de me détendre pendant ce temps avant de me coucher. Cet été, un ami m’a fait découvrir la lavande pour me détendre. J’ai commencé à l’ajouter aux boissons chaudes avant le coucher.

De plus, parfois, je me tourne vers TYLENOL® PM pour m’aider à dormir quand le dos me fait vraiment mal. La semaine dernière, j’ai pris du TYLENOL® PM quand j’étais chez Walgreens. En ce moment, TYLENOL® PM collabore avec Walgreens pour aider les gens à se reposer au lieu d’avoir des nuits blanches, à cette période de l’année où le temps de repos est si rare.

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J’aime vraiment me détendre avant de me coucher avec une boisson chaude. Parfois, je bois du thé. Mais certains jours appellent du chocolat chaud. Vous pouvez utiliser de la lavande en vrac dans ce chocolat chaud, ou vous pouvez également utiliser de l’huile essentielle de lavande. Vous devez faire attention à la quantité de lavande que vous utilisez. La lavande est puissante. Si vous en utilisez trop, votre chocolat chaud pourrait avoir un goût un peu comme du savon.

Chocolat chaud à la lavande Pour Un

Ingrédients

2 tasses de lait

1/4 cuillère à café de bourgeons de lavande

2 cuillères à soupe de poudre de cacao

1 cuillère à soupe de sucre

Méthode: Dans une casserole, à feu moyen, chauffer le lait, la poudre de coco, sucre et lavande. porter le mélange à ébullition. Une fois le mélange bouillant, éteignez le feu et versez-le dans une tasse pour en profiter. sirotez une fois que le chocolat chaud est à une température avec laquelle vous êtes à l’aise, profitez-en!

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