Realizando la promesa de la Vida Simple 7

Publicado: Abril, 2015

Hacer cambios inteligentes en el comportamiento previene el daño a las arterias sanas y no tan saludables.

Todos los días, tomas docenas de decisiones relacionadas con la salud que influyen en el bienestar a largo plazo de tu corazón y arterias, desde lo que te pones en la boca hasta la frecuencia con la que te mueves. Estas opciones de estilo de vida, junto con factores como presión arterial alta, colesterol alto o diabetes, pueden promover la acumulación de placa dentro de las arterias. Con el tiempo, esa placa (que contiene grasa, tejido fibroso y, a menudo, depósitos de calcio) puede bloquear el flujo sanguíneo, preparando el escenario para un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.

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