La vida es Frágil: Aproveche al máximo el Tiempo Limitado

pintura de una mujer triste la vida es frágil aprovecha al máximo el tiempo que tenemos

La vida es frágil. Tragedias, enfermedades y otros baches inesperados en el camino nos recuerdan ese hecho. Desafortunadamente, una larga vida no está garantizada. Algunos de nosotros viviremos hasta los cien, mientras que otros vivirán una fracción de ese tiempo.

Llamada de despertador

Cuelgo el teléfono y miro las imágenes de la mamografía en la pantalla de mi computadora. Ahí está justo delante de mí.; un punto visible que se ve diferente de todos los demás tejidos mamarios. Área distorsionada e inusual que requiere una mamografía de seguimiento, una compresión de un punto y una ecografía.

“Podría ser cáncer?”Me pregunto. Mi mente se acelera y juro que puedo oír mi corazón latiendo en mis oídos. La vida es frágil, lo sé. ¿Necesito un recordatorio a las 9:43 un martes por la mañana?

Miedo

El miedo puro, sin adulterar e incontrolable me invade. Me ciega. Un minuto estoy revisando mi buzón de voz y al siguiente estoy luchando para recuperar el aliento y contener las lágrimas.

Cuando me doy una ducha esa primera noche me pongo de pie y sollozo. Grandes y pesados sollozos que me obligan a sentarme en cuclillas en la bañera mientras el peso de mis preocupaciones presiona mi cuerpo contra el suelo.

La parte lógica de mi cerebro sigue diciéndole al lado emocional que se relaje y se calme. Lloro y luego me detengo; meneo la cabeza con disgusto mientras el razonamiento cede el control al miedo y la tristeza.

En voz baja me recuerdo que no tengo todos los hechos. ¿Cómo puedo enfadarme tanto por un diagnóstico que no se ha hecho? Los resultados no son concluyentes y nada es definitivo. Nadie dijo que tuviera cáncer. Repito ese mantra cientos de veces en mi mente en los próximos días.

La vida es frágil

La vida frágil

Simplemente me han pedido que vuelva para una mamografía repetida. La mayoría de las mujeres no entrarían en pánico después de escuchar esa noticia, pero entrar en pánico es exactamente lo que estoy haciendo.

¿Por qué? Bueno, he estado en el lado equivocado de las estadísticas médicas antes. Aterricé en la sala de emergencias a la madura edad de veintisiete años con una embolia pulmonar.

” Eres uno en un millón”, dijo mi cirujano. Lástima que esas probabilidades no me ayudaron a ganar la lotería. En lugar de eso, me ingresaron en el hospital y me pusieron un goteo de heparina. Seis meses después, todavía estaba buscando la causa. Mi misterio médico dejó estupefactos a treinta y cuatro médicos. Ninguno de ellos podía entender por qué mi cuerpo continuaba lanzando coágulos de sangre que casi me mataban una y otra vez.

Desde ese primer día, casi fatal, he dejado vagar mi mente hacia los peores escenarios posibles de fin de vida. El pensamiento catastrófico se apodera de mí y una vez que los pensamientos aparecen en mi cerebro es difícil dejarlos ir.

Al principio lloro por la injusticia de todo. Lo siento por mí mismo. Me he enfrentado a muchos problemas médicos. He caminado por el camino solitario de la enfermedad invisible y no quiero tratar con profesionales médicos o un sistema médico fallido nunca más.

Tristeza

Temo por mi vida y mi salud, pero es el pensamiento de mis hijos lo que abruma mis emociones y hace que sea completamente imposible contener mis lágrimas. Tengo tantas preguntas sobre sus vidas futuras.

¿Mancharía mi muerte su visión de todo lo que es bueno y correcto en este mundo? ¿Recordarían las lecciones que les he enseñado hasta ahora en la vida? A medida que pasa el tiempo, ¿seguirán siendo amables y reflexivos? ¿Cómo navegarán por los difíciles caminos de la vida sin dos padres que los guíen?

¿Les recordará mi marido que se apoyen unos sobre otros, que respiren profundamente cuando estén nerviosos y que guarden una piedra de preocupación en el bolsillo cuando se sientan preocupados?

Recuerdo todos mis momentos favoritos con ellos y lloro por la idea de perder sus futuros carretes destacados.

Anger

Me voy a dormir esa noche y pongo mi teléfono en otra habitación para no poder buscar en Internet datos e información sobre el cáncer de mama. Escucho música y hago todo lo posible para dormirme. A la mañana siguiente me despierto y comienzo mi rutina como cualquier otro día ordinario.

Pero por alguna extraña razón, a medida que me visto, la ira se eleva desde lo profundo. Está burbujeando dentro de mí en todo su esplendor. No quiero soportar el dolor de las enfermedades y los tratamientos que pueden destrozar mi cuerpo. Quiero cada segundo precioso que pueda tener en esta Tierra y quiero que todos estén sanos. _ No es justo, grito en silencio.

¿por Qué estoy tan enojado? No lo sé exactamente, pero a medida que me preparo para comenzar el día, empiezo a rumiar el tiempo perdido. Pienso en las personas y los eventos que han desperdiciado mi preciosa energía y es entonces cuando la imagino en mi mente.

Personas tóxicas y Tiempo perdido

personas tóxicas

Una mujer que ha traído repetidamente drama innecesario a mi mundo. Si tengo cáncer en mi cuerpo es probablemente por el estrés y las cargas que esta persona ha puesto en mi corazón y alma.

He perdido la cuenta del número de peleas que hemos tenido, el número de veces que me he ido a dormir con dolores de estómago o me he despertado con mi corazón acelerado. ¿Cuántas peleas he tenido con miembros de la familia por sus travesuras? ¿Cuántas veces mi esposo y yo nos hemos quedado hasta tarde discutiendo sus juegos mentales?

Me encuentro enfurecido por la idea de perder el tiempo; los días, semanas y meses que esta persona me ha quitado. Me sorprende la rabia que hierve dentro de mí. Mi temperamento es normalmente bastante tranquilo e incluso quillado, por lo que encuentro mis pensamientos y sentimientos increíblemente desconcertantes.

Hago todo lo posible para sacar el resentimiento de mi mente. Decido que esta persona ya me ha quitado demasiado. De ahora en adelante no dejaré que se quede más.

Satisfacción

Para cuando dejo a mis hijos en la escuela, mi mente se ha despejado. Por un tiempo me las arreglo para mantener el miedo, la tristeza y la ira en segundo plano. Siento paz y satisfacción al tirar del auto hacia mi entrada.

Hace ocho años elegí la alegría sobre el dinero por primera vez en toda mi vida. Después del nacimiento de mi primer hijo, renuncié a mi trabajo de seis cifras para convertirme en un padre que se queda en casa. Gracias a Dios que pasé ese tiempo fuera de un cubículo.

Pero seré honesto. Soy codicioso. Quiero más. Al contemplar mi salud futura, me viene a la mente una pregunta: “¿Cómo puedo pasar más tiempo con los que amo?”

Hace unos años mi marido y yo estábamos al borde del divorcio. Nuestra relación estaba rota y destrozada. Fallé en nuestro negocio y luego nos fallamos el uno al otro, pero hemos reconstruido nuestras vidas en estos últimos años.

Estoy agradecido por nuestra relación y por nuestra capacidad de reparar corazones rotos desde ese momento.

Tranquilidad financiera

Una noche, mientras estaba acurrucado viendo la televisión, le hice un anuncio a mi marido. “Si muero, tu futura esposa no podrá tener mi dinero. Hablo en serio”, le digo. Entonces empiezo a reírme incontrolablemente.

” Qué es tan divertido”, pregunta. _No puedo dejar de imaginarme rondando este lugar si no obedeces, le digo.

“Sí, puedo verlo”, dice. “No te preocupes, les daré el dinero a los niños.”

“Bueno, podría perseguirte de todos modos”, le digo. Muevo mis manos y empiezo a hacer ruidos fantasmales espeluznantes.

Más tarde esa noche me pregunto, ” ¿He disfrutado lo suficiente de mi vida?”Es genial tener un montón de dinero en el banco para una vida larga y saludable, pero ¿qué pasa si no vivo tanto tiempo? Tal vez debería haber gastado más dinero.

Oh, ¿a quién estoy engañando? Sé que las mejores cosas de la vida no se pueden comprar. Lo único que querría comprar es más tiempo y, desafortunadamente, eso es lo único que el dinero no puede comprar.

Afortunadamente, no tengo ninguna preocupación financiera. Mi esposo sabe cómo iniciar sesión en todas nuestras cuentas, pagar todas nuestras facturas y administrar nuestras finanzas. Somos financieramente independientes, lo que sin duda ayuda a tranquilizarme.

Hay una gran paz en saber que podría dejar esta Tierra y, (financieramente hablando), nada en la vida de mi familia necesitaría cambiar.

Éxito

Esto me recuerda que mi definición de éxito no incluye cifras financieras. De hecho, al final del día, el dinero no proporciona el mayor orgullo. Estoy orgulloso de la forma en que he elegido vivir mi vida. El enfoque que he puesto en las cosas que son más importantes.

Sabes que son las cosas no monetarias las que proporcionan la mayor sensación de logro; superar obstáculos difíciles, pasar tiempo con mis hijos, mantener relaciones, ayudar a los demás y sentir alegría.

Es imposible no sentirse agradecido por esta vida que he tenido la suerte de vivir hasta ahora.

La Naturaleza Frágil de la Vida y el Tiempo

Comencé esta publicación el día después de recibir esa llamada telefónica para una mamografía de seguimiento. Afortunadamente, hace unos días descubrí que mis pruebas recientes están claras. No hay signos de cáncer en este momento.

Desde que recibí esa noticia, he prometido centrarme en las cosas que importan. Usar esta experiencia como una llamada de atención, (por segunda vez en mi vida), para no dar la vida por sentada.

Cómo aprovechar al máximo el tiempo limitado

 reloj de arena que se queda sin tiempo. aprovecha al máximo el tiempo limitado

Así que esto es lo que voy a hacer.

Primero, estoy pasando tiempo de calidad con las personas que amo. Llamo a mi mamá y a mi papá más a menudo y chateo con ellos a pesar de que tengo una lista de cosas que hacer. Estoy haciendo tiempo para estar con mi esposo y enviar a mis hijos lejos para poder concentrarme en él. Cuando paso tiempo con mis hijos, guardo mi teléfono y me dedico completamente a jugar con ellos.

Estoy persiguiendo mi pasión por la escritura. Tengo un bloc de notas en el coche conmigo. Una pluma y un papel anticuados me ayudan a aclarar mis pensamientos y a capturar mis palabras. También estoy investigando clases de escritura que pueda tomar para mejorar mi oficio. No tiene sentido retrasar más mis sueños o pasiones.

Estoy contando mis bendiciones y reconociendo todas las formas en que mi vida es absolutamente increíble. Cuando hago una larga fila en la tienda de comestibles, me enfoco en el hecho de que puedo estar físicamente de pie. Cuando salgo, me tomo un momento para sentir el cálido sol o para reconocer las gotas de rocío que se han acumulado en el parabrisas de mi automóvil. Me estoy enfocando en la gratitud en lugar de quejarme y quejarme, lo cual es mucho más fácil de hacer.

Eliminé a las personas tóxicas de mi vida tanto como pude. Limitar mis interacciones iluminará mi corazón y mi alma. No puedo cambiar el pasado, pero no repetiré los errores en mi futuro. De hecho, me niego a mirar hacia atrás a mi vida y dejar que esa ira hierva en mí de nuevo. Nadie debe cargar con esos sentimientos inesperados y desagradables cuando se enfrenta a una crisis médica. Fue, con mucho, la parte más impactante de todo este calvario.

También estoy haciendo todo lo posible para dejar ir los sentimientos negativos que rodean a esas personas tóxicas. Esas emociones obviamente me están abrumando. En cambio, quiero centrarme en la positividad y la alegría. Quiero perdonar a esas personas que han traído tanta confusión a mi vida. Se siente necesario liberarme del dolor que han causado.

Mi esperanza

Mi reciente susto de salud fue absolutamente aterrador, pero tal vez necesitaba el recordatorio no tan suave de que la vida es frágil. Si no tengo cuidado, podría seguir con facilidad los movimientos de la vida diaria; desperdiciando sin pensar el tiempo limitado que se me ha concedido.

Espero vivir una vida larga y saludable, pero la duración no es tan importante como la calidad. Todas las mañanas, a partir de ahora, prometo preguntarme:

  • ¿Cómo puedo aprovechar al máximo esta frágil vida?
  • ¿Cómo puedo vivir mi mejor vida ahora?

Si solo tengo una oportunidad en esta vida, mejor que sea una buena.

* * La primera parte de esta historia comienza aquí: Una Mamografía de Seguimiento: Una Devolución de llamada inesperada. Escribí esta publicación porque encontré mucha información técnica sobre mamografías y pruebas de seguimiento, pero todo lo que leí fue increíblemente clínico y técnico. Quería dar voz a todas las mujeres que estaban asustadas y buscando respuestas como yo.

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