Estos Tres Conductores Pueden Cambiar La Trayectoria De Toda Su Vida (He Aquí Por Qué)

Raul Ballesteros

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4 de diciembre de 2018 * 7 minutos de lectura

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Hay una cita popular que he visto en Internet que dice ” siempre estás a una decisión de una vida totalmente diferente.”Al reflexionar sobre mi vida, he notado que gran parte de mi éxito o fracaso está determinado por mi mentalidad, la información que consumo y mis decisiones diarias.

Si esas decisiones fueron conscientes o inconscientes, determinará el resultado de su futuro. Muchos de nosotros reaccionamos inconscientemente a lo que sucede en nuestras vidas en lugar de responder conscientemente a una situación. Eso es algo que me di cuenta después de enfrentar mi obstáculo más difícil, que era el fallecimiento de mi madre.

Esto fue hace unos cinco años y yo tenía dieciocho años cuando sucedió. La familia ahora consistía solo de mis dos hermanas menores, mi padre y yo. Mi padre estaba casado con ella y solo podía imaginar el tipo de dolor que sentía. Tuvo que intervenir como padre soltero criando a dos hijos y un adulto joven.

Todos sentimos el dolor de perder a una persona muy especial para todos nosotros, pero nuestro compromiso de superarlo como familia es lo que marcó la diferencia. Saber que no iba a enfrentar esta dificultad sola y comprender que tenía que intervenir como líder para mi familia me ayudó a ser más fuerte y más sabio.

He tenido un profundo viaje de autodescubrimiento en los últimos cinco años y no ha sido fácil. Me obsesioné con querer entender por qué teníamos que enfrentar ese desafío y la lección detrás de él. Mi mentalidad cambió de “¿por qué me está pasando esto a mí?”a” ¿qué puede enseñarme esto?”Fue entonces cuando todo cambió.

Estas tres máximas pueden ayudarte a impulsar el progreso en tu vida:

Ganar Autoconciencia

Creo que la autoconciencia es la habilidad #1 que necesitas desarrollar para convertirte en el creador consciente de tu destino. Es la salsa secreta para obtener una comprensión más profunda de la diferencia entre quién eres y la persona a la que aspiras convertirte.

Es cuando das un paso atrás y analizas tus pensamientos, emociones y comportamientos pasados. Esto importa porque tus pensamientos y acciones diarias son las que esculpen tu carácter y determinan la calidad de tu felicidad y éxito en general. Las creencias y los hábitos negativos son lo que generalmente nos retienen a la mayoría de nosotros.

Las preguntas que deberíamos hacernos son:

¿En qué áreas de mi vida quiero mejorar pero no me he comprometido?

¿Qué tipo de experiencias quiero tener?

¿Qué significa para mí una vida feliz y exitosa?

¿Tengo un mentor, entrenador o modelo a seguir que aspire a ser?

Saque un pedazo de papel o su diario y anote las respuestas a estas preguntas. Hacer este ejercicio le ayudará a obtener una mayor conciencia de sí mismo y de la vida que desea experimentar. Necesitas entender dónde estás hoy para ver las brechas entre la persona que quieres ser.

Estas no son preguntas que te haces una sola vez. Tengo una lista de preguntas importantes de la vida similares a estas en el frente de mi diario. Esto me recuerda cada día a la persona en la que estoy trabajando y me ayuda a recordar la razón por la que estoy trabajando tan duro para alcanzar mis metas. Llevar un diario también puede ayudarte a hacer un seguimiento del progreso.

Las preguntas poderosas pueden ayudarnos a obtener claridad y conciencia del futuro que nos esforzamos por experimentar. Cuanto más poderosas sean las preguntas que te hagas, más fuerte será tu conciencia. Debe trabajar en reemplazar los pensamientos y preguntas negativos adoptando en su lugar pensamientos más edificantes, empoderadores y positivos.

Crecimiento frente a Mentalidad fija

La principal diferencia que he notado entre los que tienen éxito y los que fracasan es la mentalidad que han elegido aceptar por sí mismos. Solía ser alguien que tenía una mentalidad fija. Las personas con esta mentalidad creen que sus habilidades, talentos, habilidades y circunstancias no se pueden cambiar o mejorar.

La mentalidad de crecimiento es lo que los líderes de alto rendimiento y clase mundial han adoptado. Las personas con esta mentalidad creen que sus talentos, habilidades y capacidades se pueden desarrollar a través del aprendizaje ávido, la práctica deliberada y el entrenamiento. Mucha investigación muestra que nuestros cerebros tienen mucho espacio para crecer.

La mentalidad fija es lo que impide que el 95% de la población persiga sus sueños y los hace desarrollar una actitud amarga hacia la vida. Mis viejos pensamientos y creencias me hicieron sentir enojada, frustrada e infeliz. Tienes que cambiar tus pensamientos, creencias y comportamientos para cambiar tu vida.

No fue hasta que aprendí que los pensamientos positivos crean emociones positivas, que comencé a monitorearlos en gran medida para distinguir entre los pensamientos que me fortalecían frente a los pensamientos que me hacían sentir mal. Aquí es donde empecé a notar que nuestros pensamientos y creencias determinan la calidad de vida que experimentamos.

Para determinar qué mentalidad tienes, pregúntate a ti mismo:

¿Creo que puedo lograr cualquier cosa que me proponga?

¿Veo el fracaso como un contratiempo u oportunidad de crecimiento?

¿Trato de evitar a las personas que tienen más conocimiento que yo?

Si cree que puede lograr cualquier cosa en la que se proponga, considere el fracaso como una oportunidad de mejora y prefiera estar rodeado de personas que saben más que usted, entonces tiene una mentalidad de crecimiento. Estar cerca de personas más inteligentes nos permite aprender de ellas y desafía lo que ya sabemos para ayudarnos a mejorar.

Si no crees que eres capaz de lograr nada, ves el fracaso como algo malo y evitas a personas más inteligentes que tú, es posible que hayas adoptado inconscientemente una mentalidad fija. Evitar a las personas que son más inteligentes que tú es una señal de que no quieres estar cerca de personas que desafían tus creencias actuales.

La clave para desarrollar resiliencia mental y una mentalidad de crecimiento fuerte es cambiar las preguntas que te haces cuando te enfrentas a la adversidad y a nuevos desafíos.

Si actualmente te sientes atascado o no tienes lo que se necesita para tener éxito, pregúntate a ti mismo:

¿Qué acción puedo tomar ahora mismo para poner la pelota en marcha en mi vida?

¿Qué habilidades o conocimientos necesito aprender para alcanzar mis metas?

¿Cuáles son mis fortalezas y cómo puedo ayudar a otros con ellas?

Enfocarnos en cuán grande es el problema u obstáculo puede hacernos sentir abrumados, ansiosos y como si la vida estuviera trabajando en nuestra contra. Esto sucede porque en lugar de centrar nuestra conciencia en las posibles soluciones, nos centramos en cuán intenso es el desafío. Esto envía señales a nuestro cerebro para que encuentre automáticamente más problemas de los que preocuparnos. Para tener éxito, siempre debemos elegir el crecimiento en lugar del estancamiento.

Alimenta Conscientemente Tu Mente

La forma más rápida de cambiar tu vida no es solo tomando medidas masivas, sino también alimentando tu mente con contenido positivo, edificante y empoderador que es esencial para ayudarte a aprender y crecer en todos los aspectos de tu vida. Debes volverte altamente consciente de lo que entra en tu mente porque afectará tu futuro.

Mi vida cambió más cuando comencé a consumir videos de capacitación en YouTube de personas que enseñaban principios de desarrollo personal y éxito hace unos cinco años, poco después de que mi madre muriera. Esto me dio una perspectiva diferente sobre la vida y me permitió comenzar a pensar de manera muy diferente sobre mí y el mundo.

Lo que más me hizo cambiar fue aprender de otras personas que no era la única persona que pasó por dificultades, dificultades y reveses. Aprender cómo otros superaron los obstáculos y lograron tener éxito se convirtió en mi obsesión. Me dio esperanza y la inspiración que necesitaba para hacer cambios en mi propia vida.

Decidí priorizar gran parte de mi tiempo libre para desarrollar mi carácter aprendiendo directamente de estas personas. Empecé a buscar cosas como” cómo tener éxito”, que es realmente poderoso porque tu cerebro comienza a buscar personas, lugares y oportunidades que pueden ayudarte a encontrar las respuestas.

La forma más rápida y efectiva de cambiar tu mentalidad y tu vida es consumir contenido valioso a través de escrito, video y audio. Esto significa aumentar su consumo de autoeducación con libros, blogs, podcasts, audiolibros y videos de capacitación. Transformó fundamentalmente mi vida entera.

La autoeducación significa que no dejas de aprender una vez que sales de la escuela. Significa continuar conscientemente enseñándote a ti mismo formas prácticas de mejorar áreas de tu vida que incluyen tu mentalidad, salud, carrera, finanzas, relaciones y espiritualidad. Las respuestas están ahí fuera, solo tenemos que salir y buscarlas.

Si actualmente estás luchando en cualquiera de esas áreas, es hora de comenzar a enseñarte formas prácticas de mejorarlas. No esperes a que alguien o algo fuera de ti venga y haga los cambios por ti. Eres el autor de tu historia, no dejes que otros sostengan la pluma.

Recuerda

Eres el proyecto más importante en el que trabajarás. Para que las cosas cambien, debes cambiar. Para que las circunstancias mejoren, debes mejorar. Para que la vida mejore, debes mejorar. A medida que creces, el mundo que te rodea también crece. Una alta conciencia de sí mismo es crucial para asegurarse de que se mantenga disciplinado y comprometido.

La mentalidad de crecimiento será tu mejor amiga. Enfrentarás desafíos y contratiempos con una perspectiva superior. En lugar de abrumarte, buscarás una manera de crecer a través de todo esto. Encontrará soluciones y alternativas únicas para los desafíos que enfrenta. La mentalidad fija es lo que nos mantiene estancados.

La autoeducación es un pilar necesario en su éxito general. Tienes que aprender lo que se necesita y poner en el trabajo. Nadie levantará pesas o leerá los libros por ti. Vivimos en la era de la información y, literalmente, puedes aprender prácticamente cualquier habilidad con Internet. ¿Está listo para actualizar?

No más vida en piloto automático. Es hora de recuperar el control de tu destino.

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