¿Cómo Prestas Atención A Alguien En Una Relación?

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Amar a alguien es un trabajo de tiempo completo. Sí, lo llamo trabajo porque tienes que prestar atención constante en una relación. Y cómo? Ya sea que quieras admitirlo o no, amar a alguien, estar en una relación, mantener el amor, planear sorpresas, tener relaciones sexuales, lavar los platos, tratar con la familia, ser un equipo, todo esto es mucho trabajo. Te encuentras insatisfecha porque sientes que no estás recibiendo suficiente atención de tu novio o de tu marido.

Pero si estás bendecido y las cosas van bien, este trabajo puede parecer sin esfuerzo. Es posible que ni siquiera lo notes; será tu segunda naturaleza. Y si amas mucho a la persona, te encantará prestar atención en una relación.

Lo que sucede, sin embargo, cuando la asociación/equipo no está sincronizado, este negocio de amar a alguien se vuelve negativo y una o ambas partes comienzan a sentir falta de atención en una relación.

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¿Por Qué Es Importante La Atención En Una Relación?

Entonces, ¿por qué damos tanta importancia a la atención en una relación? ¿Prestar atención a los detalles en las relaciones es realmente tan importante después de todo? Sí, de hecho lo es! Y por una buena razón! Sigue leyendo para descubrir por qué es tan importante prestar toda la atención en una relación.

Primero permítanos decirle la atención en una definición de relación. Significa notar a tu pareja y tomar interés en su vida.

En el mundo moderno, gracias a nuestra dependencia de los gadgets y la necesidad de realizar tareas múltiples, acabamos por no poder prestar toda la atención a nuestros socios. Si ha salido a cenar, la situación ideal sería mantener su teléfono dentro de su bolso o bolsillo. Pero el jefe dice que en el último momento habrá una llamada importante, así que sigue inquieto con ella, esperando la llamada.

Esto podría ser molesto para tu pareja, pero no pueden decir nada porque el trabajo es trabajo. De esta manera, nuestro comportamiento a menudo afecta la comunicación en una relación. La mayoría de las veces estamos allí físicamente con nuestra pareja, pero mentalmente estamos marcando las listas de tareas pendientes. Por lo tanto, no podemos prestar toda la atención en una relación.

Cómo Prestar Atención A Alguien En Una Relación

Al final del día, todo el ritual de ser una pareja solo vale la pena cuando ambos sienten amor el uno por el otro. Si eso falta, el ritual comienza a volverse inútil y la relación comienza a morir. A veces es el principio del fin, y a veces es la advertencia que cuando atendido revive una relación.

Después de todo, nos enamoramos unos de otros, y nos unimos en una variedad de contratos sociales, no solo para procrear, sino también para el compañerismo y muchas otras cosas. Queremos testigos de nuestras vidas y queremos ser vistos y escuchados, y los socios lo hacen el uno por el otro.

Somos miles de millones y nuestras vidas podrían perderse en ese caos, pero el hecho de que nuestra pareja note nuestras vidas, las registre, las viva con nosotros hace que todo valga la pena. También mantiene la comunicación en una relación.

Entonces, si en medio de todo eso sientes que no estás recibiendo suficiente atención de tu novio/ novia, ¿cuál es el punto? Por lo tanto, si siente que no puede prestar suficiente atención a su pareja, él es lo que debe hacer.

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1. Entender prestar atención al voto tácito

Atención en una relación

¿Qué sucede entonces cuando nuestros socios quitan ese testimonio? Cuando una relación comienza a desvanecerse, las personas tienden a apartar la mirada de sus parejas. Su atención va a cosas diferentes, y sientes la falta de atención en una relación.

Esto, por supuesto, no es un proceso consciente cada vez, pero incluso el alejamiento inconsciente puede ser gravemente doloroso en una relación. Prestar toda la atención el uno al otro es el voto tácito que las parejas hacen cuando se reúnen. Nadie se enamora porque encuentra aburrida a la otra persona.

Enamorarse hace que las personas encuentren a sus parejas interesantes, incluso si otros piensan que son aburridas. No estoy sugiriendo que nuestros socios sean nuestras fuentes de entretenimiento, pero será mejor que sean interesantes si vamos a pasar nuestras vidas con ellos.

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2. Corta más profundamente de lo que podríamos ver

Esta es exactamente la razón por la que una pareja que lo ignora puede lastimar tanto, a un grado en el que las personas se deprimen e incluso piensan en terminar con sus vidas. No solo porque sus amantes dejan de notarlos, sino porque esa falta de notación erosiona el significado de sus vidas.

Cuando la persona que más te importa, la que es tu luz solar y estelar, deja de encontrarte interesante, puede hacerte cuestionar tu existencia. Es por eso que una pareja atenta te hace feliz y una desatenta te hace malhumorado.

Ya ves, algunas personas aman con el corazón y el alma, no guardan nada y dejan todas sus cartas sobre la mesa. Para ellos, esta apuesta vale la pena la recompensa. El fin justifica los medios. No se detienen, porque para ellos amar a alguien de esa manera se siente inauténtico.

Ya sea que ames de esta manera o no, cuando la otra persona le quita su amor después de darlo durante algún tiempo, produce un vacío. Este vacío puede ser doloroso y lidiar con él no es fácil e incluso pueden deprimirse clínicamente en tal situación.

Por lo tanto, prestar atención a los detalles en las relaciones se vuelve aún más importante. Mejora la comunicación en una relación.

3. El estigma social empeora la situación

El estigma social empeora la situación

Esto se vuelve aún más problemático cuando tenemos en cuenta que nuestra sociedad estigmatiza la enfermedad mental y discutir nuestras emociones se considera un acto frívolo. Para una sociedad que regala melodramas de Bollywood, estamos seguros de tener los labios apretados y juzgar nuestras propias emociones.

La gente a menudo va a psiquiatras para hablar de cómo sus parejas los ignoran, pero no pueden decirles a sus parejas que se sienten descuidados. Por lo tanto, si no recibir suficiente atención del novio puede ser tan dañino y la atención en una relación puede tener tanta importancia, nos lleva a:

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4. Perder de vista la comunicación

En las relaciones a largo plazo, las personas se vuelven tan absortas en las tareas, los niños y el pago de las cuentas que pierden de vista la comunicación. Podrían estar viendo una película juntos en el sofá de la sala de estar, pero solo prestan atención a las palomitas de maíz. Hay una falta de comunicación en una relación.

Mantenerse al tanto de lo que sucede en la vida de los demás es una forma de prestar atención a la pareja. Necesitas hablar sobre tu día, tus hijos hacen planes de vacaciones e incluso cocinan juntos. La comunicación une a las personas y a ti no te sientes ignorado si te estás comunicando bien. Si hay un lapso en la comunicación en su relación, puede probar estos ejercicios de comunicación.

¿Qué significa estar atento en una relación?

¿Cómo exactamente podemos estar atentos en una relación y qué significa estar atentos en una relación?

Estar atento en una relación es algo que es único para cada relación dinámica. Para algunas parejas, estar atento puede significar estar atento a los estados de ánimo de su pareja, mientras que para otras simplemente puede significar convertirlos en su comida favorita para demostrar que se preocupan.

La idea es ser perceptivo hacia las necesidades individuales de su pareja y no dejar que su vínculo como pareja se debilite. Estar atentos es simplemente nuestra manera de mostrar a nuestros socios que nos preocupamos y hacer que se sientan importantes y especiales. Ocupan un lugar especial en nuestras vidas y estar atentos a ellos les demuestra eso.

Por lo tanto, la falta de atención en una relación también puede tener un significado diferente para diferentes parejas. La ignorancia y no prestar atención a los detalles en las relaciones pueden manifestarse de diferentes maneras en una relación.

Para una pareja, no decir un Te quiero por la mañana puede soportar tanto peso como descuidar activamente a la pareja. Entonces, ¿cómo prestas más atención?

¿Cómo le presto más atención a mi pareja?

Aunque cada relación es única, si aún puedes sentir a tu novia/pareja pensando que no está recibiendo suficiente atención de su novio/pareja, aquí hay algunas cosas que puedes hacer:

una persona atenta hace feliz a su pareja

  • Escucha: Escuchar es importante en cualquier relación. Muchas veces escuchamos a nuestra pareja, pero en realidad no la escuchamos, lo que puede hacerles sentir que no están recibiendo atención en una relación
  • Hacer planes entre sí: A menudo, el trabajo constante de una rutina puede hacer que parezca que todo en su vida está estancado, incluida su relación. Puedes sentir que no estás recibiendo toda la atención de tu pareja. Para romper la monotonía, pueden hacer planes entre sí, que pueden ser tan simples como una cita para cenar casera o una cita para ver una película.
  • No evadan sus quejas: Es posible que sientas que tu pareja se queja constantemente de los mismos problemas, pero no descartes sus quejas. Si haces esto, pueden sentir una clara falta de atención de tu parte.
  • Haz que se sientan especiales: ¿Recuerdas los días en los que pensaste que habías encontrado a tu alma gemela? Bueno, esta es la misma persona, y merecen sentirse especiales. Planifica noches de citas románticas o recrea una cita antigua que tuviste. Esto seguramente curará a tu pareja de la falta de melancolía de atención.
  • Planifique un viaje: Nada puede ser mejor para el rejuvenecimiento de una relación a largo plazo que unas vacaciones para dos, que le brindan la oportunidad de relajarse, relajarse y forjar lazos más estrechos.
  • Comuníquese con ellos: La comunicación es a menudo la clave para salvar la mayoría de las relaciones. Ayuda a despejar cualquier duda, tranquilizando y reforzando su amor el uno por el otro. Por lo tanto, use estos consejos de comunicación para una comunicación más efectiva.

Lo que tenemos que darnos cuenta es que hay una sensación de ser dejado atrás que la gente puede sentir cuando hay una falta de atención en las relaciones. El diálogo libre y abierto debe convertirse en una actividad regular.

Necesitamos educarnos sobre la salud mental y también hablar más sobre las formas en evolución del matrimonio y las relaciones románticas.

Mientras enseñamos a nuestros hijos mucho sobre los ríos de nuestra tierra, la política de nuestro pueblo, los idiomas de nuestros antepasados, pero no los equipamos en asuntos del corazón. No les enseñamos sobre el consentimiento, no hablamos de cómo funciona el amor. Pero envíalos a descubrir el amor por su cuenta.

Si bien cada experiencia amorosa es única y subjetiva, hay reglas básicas del juego que podemos compartir entre nosotros. Necesitamos enseñar a la gente a comunicarse para que sigan siendo testigos unos de otros.

Si el amor es lo que hace girar al mundo, la comunicación clara es lo que mantiene el amor en movimiento y necesitamos más de eso. Especialmente en las relaciones donde se puede sentir una clara falta de atención total.

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