10 Buenas Razones Para No Etiquetar A Las Personas (O A Ti Mismo)

Yo soy esto. Tú eres eso. Son algo más.

Etiquetas: siempre las distribuimos.

Y cada vez que usamos uno, corremos el riesgo de propagarlo a otras personas que podrían escucharnos o vernos hacerlo y adoptar la misma etiqueta para la cosa o persona en cuestión.

Las etiquetas nos ayudan a procesar el mundo que nos rodea, pero con respecto a las personas, rara vez son útiles. En cambio, nos ciegan de la riqueza y la diversidad de la vida.

Si te encuentras etiquetando mental o verbalmente a alguien como que tiene un rasgo en particular o que pertenece a un grupo en particular, aquí hay algunas buenas razones para detenerte.

La gente es desordenada y contradictoria.Las etiquetas

son una forma de reduccionismo: buscan describir a alguien utilizando un pequeño número de características básicas.

Pero la gente no trabaja así. Las personas tienden a ser una mezcla confusa y caótica de pensamientos, sentimientos y acciones.

No es raro que alguien tenga una opinión que no coincide exactamente con sus acciones, o tenga una batalla interna entre la moral y los motivos que no se alinean del todo.

Pero las etiquetas no permiten tal complejidad. Sirven para definir a una persona basada en una sola cosa.

es arrogante. Es amable. Son egoístas.

Sí, él puede mostrar arrogancia a veces, ella puede mostrar bondad a veces, y pueden actuar en su propio interés a veces

Pero creer que eso es todo lo que son es miope.

Las etiquetas pueden inferir (erróneamente) otras características de una persona.

Tendemos a creer que las etiquetas se pueden agrupar fácilmente para que una persona que se ajuste a una etiqueta probablemente se ajuste a otra.

Pensamos que una vez que sabemos algo sobre una persona, podemos inferir toda su personalidad.

E incluso cuando demuestran ser diferentes a cómo pensábamos, puede ser difícil cambiar nuestra perspectiva.

Cuando etiquetamos a alguien como arrogante, como en el punto anterior, podemos suponer mentalmente que es un matón narcisista que es incapaz de formar relaciones amorosas cercanas.

Claro, en algunos casos, eso será correcto. Pero esos casos serán superados por personas que solo tienen un sentido de sí mismo ligeramente inflado, pero que en realidad son bastante amables y entrañables una vez que los conoces.

Además,

Las etiquetas son subjetivas.

Usted puede ver o conocer a alguien y creemos que son un cierto tipo de persona basada en sus primeras impresiones y/o su posterior interacción con ellos.

Usted les asigna una etiqueta de su elección.

Y, sin embargo, otra persona, basándose en interacciones similares, podría ver a esta persona de una manera muy diferente. Asignarán su propia etiqueta.

Un individuo puede ser etiquetado como descarado por una persona y como la vida y el alma de la parte por otra.

Su etiqueta no es más correcta que la de otra persona, por lo que debe cuestionar el punto de etiquetar a alguien en primer lugar.

Por supuesto, también puede ser que haya asignado su etiqueta a alguien después de una interacción en particular, y que alguien más haya asignado su etiqueta después de una interacción muy diferente.

todos Tenemos nuestros altibajos; nuestros días buenos y nuestros días malos. Si atrapaste a alguien en un mal día, es posible que parezca irritable o argumentativo.

La falta de sueño, los problemas en otras partes de nuestra vida, las hormonas y muchas otras cosas pueden afectar el comportamiento de una persona en un momento determinado.

Esta misma persona puede, en otras ocasiones, ser muy agradable y agradable, pero si le asignas una etiqueta basada solo en lo que experimentas, no reflejará esto.

Esto se relaciona fuertemente con el punto de que

Las personas pueden cambiar y crecer.

Las etiquetas son inflexibles. La gente no lo es.

Aunque no todo el mundo desea cambiar, todo el mundo lo hace de una manera u otra a medida que avanza por la vida.

Pero las etiquetas que damos a los demás nos dificultan reconocer o aceptar este cambio.

Si vemos a una persona como incompetente en su trabajo, esta etiqueta puede ser difícil de sacudir, sin importar cuán realizados puedan llegar a ser.

Siempre podemos ver a los novatos propensos a errores que se unieron a la compañía hace cinco años, incluso cuando crecen para convertirse en uno de los artistas estrella de la compañía.

Esto puede influir en cómo los tratamos y en la relación que tenemos con ellos. Pueden defenderse si los menospreciamos y esto puede llevar a mucha tensión.

Por otro lado, podemos etiquetar a alguien con una luz positiva y luego ser incapaces de ver sus fallas en un momento posterior.

Volviendo a nuestro ejemplo de negocio, un gerente podría considerar que un miembro del personal en particular es su hijo de oro, alguien que no puede hacer nada malo.

Es posible que hayan asignado este sello después de un excelente trabajo al principio de su carrera. Pero si este trabajador ya no funciona tan bien, el gerente podría excusarlo y negarse a aceptar que su nivel ha bajado.

El cambio de cualquier tipo se vuelve mucho más difícil de ver y aceptar una vez que le hemos dado a alguien una etiqueta en particular porque admitir que ha cambiado es admitir que nos equivocamos al darle esa etiqueta. Y todos sabemos lo difícil que puede ser admitir que estábamos equivocados.

Además, después de que se le haya asignado una etiqueta, una persona puede no creer que es capaz de cambiar porque…

Las etiquetas pueden ser autocumplidas.

Imagina que alguien te dice que eres estúpida y que nunca llegarás a nada, un mensaje común del abusador emocional.

Después de escucharlo suficientes veces, comenzará a creerlo. Te asignarás esta etiqueta.

Y una vez que crea esta etiqueta, es posible que nunca se esfuerce por trabajar en aquellas áreas en las que puede ser más débil que otros (más débil es, por supuesto, una etiqueta en sí misma, utilizada aquí solo con el propósito de comprender).

Y si no intentas crecer y mejorar, solo servirá para reforzar tu creencia en la etiqueta que te dieron.

Las etiquetas crean una dinámica “nosotros” frente a “ellos”.

Uno de los principales usos del reduccionismo discutido anteriormente es permitirnos identificar rápidamente si alguien más es como nosotros o diferente de nosotros.

Es una forma de distinguir a un amigo de un enemigo.

En nuestro pasado tribal, esto podría haber servido para proteger el propio de una amenaza física.

Pero en estos días es más probable que el enemigo sea alguien que tiene una visión del mundo diferente a nosotros.

La política está plagada de etiquetas y los políticos las utilizan para ganarse el apoyo de las personas que están de acuerdo con esas etiquetas.

Sea cual sea el país en el que se encuentre, a menudo es un caso de oposición entre conservadores y liberales y el lenguaje utilizado a menudo está lleno de desdén.

“Esos liberales idiotas harían

“Esos conservadores locos quieren que to”

” No soporto a la gente que vota por X, ¿no lo saben that?”

Pero no se trata solo de diferencias políticas en las que consideramos conveniente etiquetar a los demás y dividir a nuestra raza humana en segmentos “diferentes”.

Raza, religión, edad, género, sexualidad: estas son solo algunas de las formas en que buscamos enfrentarnos a “nosotros” contra “ellos” en nuestra sociedad.

Por supuesto, esta mentalidad le impide ver al ser humano detrás de la etiqueta.

Puede haber personas con las que te lleves muy bien, a las que podrías llamar amigos, pero es posible que nunca les des la hora del día porque ves una etiqueta con la que no te identificas y te asusta.

Después de todo, una vez que haya etiquetado a un grupo de forma negativa, al instante contamina su visión de cada individuo en ese grupo independientemente.

Y desafortunadamente…

Las etiquetas pueden dar un falso sentido de superioridad.

Si te etiquetas a ti mismo como una cosa, y crees que esa cosa es buena, se deduce que cualquiera que no caiga bajo la misma etiqueta no es tan bueno como tú.

Puede mantenerse al más alto nivel posible cuando se trata de limpieza. Su hogar y su cuerpo se mantienen inmaculadamente.

Ves esto como parte de quién eres – te asignas la etiqueta de “persona limpia”.’

Cuando se encuentra con personas que no cumplen con estos mismos estándares exigentes, corre el riesgo de sentirse superior a ellos.

Puede visitar la casa de un amigo y ver un baño ligeramente sucio y algunos platos sin lavar a un lado y sentirse satisfecho.

Esto puede afectar toda tu visión de tu amigo y la relación que tienes con él.

Quizás piensas que lo tienes todo junto, mientras que ellos deben estar luchando. No entra en tu pensamiento que tal vez no les importe la limpieza tanto como a ti.

O tal vez vives fuera de la red y comes una dieta vegana casera porque quieres minimizar tu huella ecológica.

Por muy loable que sea esto, si menosprecias a otros que no son tan conscientes del medio ambiente, pierdes el punto de que todos llevan vidas diferentes y que una vida no es inherentemente mejor que otra.

La vida no es simple y las motivaciones de las personas para pensar o actuar de la manera en que lo hacen son complejas. Tan pronto como empiezas a preguntarte por qué todos no piensan o hacen lo mismo que tú, caes víctima de un complejo de superioridad.

Y si te consideras superior y actúas de esa manera, por ejemplo, al sermonear a la gente por ser “menor”, alienarás a los que te rodean.

Los sentimientos de superioridad también son un problema porque…

Las etiquetas nos permiten tratar mal a los demás.

En el momento en que etiqueta a alguien con una luz negativa, se da permiso para tratarlo mal.

Esto puede, por supuesto, conducir a actos horribles de violencia, pero se ve más comúnmente en microagresiones.

Puedes dar un cumplido a la inversa, por ejemplo, para disimular tu aversión a una persona mientras la haces sentir mal.

O puedes actuar con rencor al no invitar a alguien de tu grupo de amistad a una noche de bolos porque los has etiquetado como “excesivamente competitivos” y propensos a restregar a otros de la manera equivocada.

incluso podría significar una falta de cortesía para una persona sin hogar, porque los ven como una ‘scrounger’ que necesita para conseguir su acto juntos.

Como ya se mencionó, las etiquetas son demasiado simples para poder describir a una persona. Pero sí ayudan a convertir a una persona en un objeto, o ciertamente a eliminar parte de la humanidad de esa persona.

Y con la humanidad desaparecida o degradada, es mucho más fácil descuidar los sentimientos o el bienestar general de una persona.

Las etiquetas nos dan falsas expectativas de una persona.

Aunque es triste en muchos sentidos, tendemos a juzgar a las personas al conocerlas por primera vez. Cómo se ven, cómo suenan, cuál es su trabajo: tomamos en cuenta estas y otras cosas a medida que comenzamos a asignarles etiquetas.

Pero esas etiquetas alteran nuestras expectativas de esa persona, para bien o para mal.

Podríamos conocer a un empresario de mediana edad.”Esta etiqueta podría llevarnos a suponer que son inteligentes, trabajadores y ricos.

Podríamos conocer a una ama de casa con sobrepeso con tres hijos.”Esta etiqueta podría llevarnos a suponer que son estúpidos, perezosos y sin éxito.

Con estas etiquetas iniciales asignadas, podemos afinar en cualquier cosa que confirme nuestras expectativas, mientras ignoramos las cosas que las contradicen.

El empresario podría estar supervisando un negocio en quiebra y estar al borde de la quiebra. El ama de casa podría haber renunciado a una carrera exitosa para criar a sus hijos.

Sin embargo, puede ser difícil mirar más allá de nuestros juicios iniciales y las expectativas que tenemos de alguien basado en ellos.

Pruébelo ahora. Crea una persona imaginaria en tu mente. Duplicarlos. Haga una versión para un médico y la otra una aleta de hamburguesa en su local de comida rápida.

Dado este conocimiento sobre la vida de las dos personas, a quienes esperas que sean más felices, más saludables, más ricos, más agradables, más cómodos con quienes son.

Probablemente el doctor, ¿verdad?

Pero no puedes hacer esa suposición. Basar tus expectativas de una persona en una sola etiqueta, o incluso en varias, es imprudente.

No puedes conocer a alguien hasta que realmente pasas tiempo con él, conociendo quiénes son a un nivel mucho más profundo de lo que cualquier etiqueta puede lograr.

Hablando de expectativas…

Incluso las etiquetas positivas pueden ser contraproducentes.

Las etiquetas pueden ser negativas, como “débiles” o “estúpidas”, y pueden ser positivas, como “amables” o “atractivas”, pero aunque las consecuencias perjudiciales de las primeras son claras, las segundas también pueden tener resultados indeseables.

El problema de etiquetar a alguien de una manera positiva surge cuando se siente incapaz de estar a la altura de las creencias y expectativas de los demás, o cuando siente que la etiqueta no coincide con cómo se ve a sí mismo.

Un padre que le diga a su hijo lo ‘inteligentes’ que son puede presionarlo para que se desempeñe bien académicamente. Si luchan con un tema en particular, pueden creer que están decepcionando a sus padres y sentirse molestos por esto.

Una persona que le dice a su pareja lo ‘hermosa’ o ‘hermosa’ que es puede parecer un gesto realmente agradable, pero si esas etiquetas son incongruentes con la visión de sí mismos de la pareja, puede hacer que dude del cumplido o se sienta indigno de recibirlo.

No es que se deban evitar todas las etiquetas positivas, pero uno debe andar con mucho cuidado al asignarlas, con plena conciencia de cómo podrían afectar a la persona que está siendo etiquetada.

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