regnbue infunderet vand

dette regnbue-infunderede vand er forfriskende, sundt og meget bedre smag end ikke-aromatiseret vand! Forbered en stor kande på mindre end 10 minutter.

jeg plejede aldrig at være en stor vanddrikker, men lige siden jeg begyndte at tilføje mynte i min vandflaske på arbejde, jeg drikker det faktisk.

mine kolleger gør grin med mig for at drikke en salat, men det er ok.

alt, hvad der får mit vand til at smage mere, som om jeg drikker det på en spa, er godt i mine bøger.

dette vitaminvand vil få dig mere hydreret på ingen tid!

Hvordan man laver infunderet vand

du tilføjer bare…

  • mynte
  • skiver citron
  • skiver orange
  • blåbær
  • skiver jordbær
  • agurkskiver

lav en stor kande af dette, og du får velsmagende, vitaminpakket vand hele dagen!

dette er naturligvis ikke ligefrem en kompleks opskrift, men jeg håber, det giver dig nogle ideer til at gøre dit vand mindre kedeligt! Jeg lægger foreslåede mængder i opskriften nedenfor, men jeg tror virkelig ikke, du kan gå galt, når det kommer til infunderet vand.

eventuelle frugter eller urter, som du kan lide smagen af, kan bruges. Citrusfrugter har en tendens til at smage vandet hurtigst, og for meget skorpe kan gøre vandet bittert efter et stykke tid, så husk det.

det er ikke terrassevejr her endnu, men jeg kan se mig selv nippe til dette i solskinnet i den (forhåbentlig nær) fremtid!

håber du vil prøve denne sunde infused vand opskrift!

regnbue infunderet vand

vand tilsat mynte, jordbær, appelsiner, citroner, blåbær og agurk.
5 fra 1 stemme

Forberedelsestid 10 minutter
køletid 3 timer
Samlet Tid 3 timer 10 minutter

kursus Drink
køkken Amerikansk

portioner 1 kande

ingredienser

  • 1 håndfuld / lille flok mynte
  • 1 orange skiver
  • 1/2 citron skiver
  • 6 store jordbær skiver
  • 1/2 kop blåbær
  • 1/4 engelsk agurk skiver
  • kølet vand (Se note)

instruktioner

  • Forbered frugt og agurk. Sørg for, at mynten ikke har nogen jord tilbage på den (Dette er sket med mig før!). Valgfrit: riv mynten for en stærkere smag og for at den kan infunderes hurtigere.
  • tilsæt frugt / grøntsager / urter til en kande og dæk med vand. Det er bedst at køle det i et par timer før servering. Fyld det op med vand efter behov.

noter

  • min kande passer komfortabelt til 3 500 ml flasker vand (det er 1,5 liter, hvilket svarer til 1,6 US kvart eller 50 væske ounces). Fyld din kande op med den mængde, der fungerer. Jeg foretrækker at bruge flaske eller filtreret vand til denne opskrift.
  • om hvor længe dette vil holde: Jeg foretrækker at nyde dette den dag, jeg laver det, da frugten (især jordbærene) kan begynde at komme lidt forbi sin prime, jo længere du forlader den. Hvis du holder det i køleskabet, kan du helt sikkert strække det ud til den næste dag. Visse infusioner vil vare længere end andre… det er en god ide at teste og se, hvad du er fortrolig med. Hvis du laver mindre partier i lukkede beholdere, holder den i nogle få dage (men det er en god ide at fjerne frugten efter en dag eller to). Tilsæt en hel citron, hvis du foretrækker vandet lidt mere tærte.

nøgleord frugt infused vand, regnbue infused vand, spa vand opskrift

forfatter Natasha Bull

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.