10 hyvää syytä olla leimaamatta ihmisiä (tai itseäsi)

minä olen tämä. Sinä olet se. He ovat jotain muuta.

Labels – We are forever disching them out.

ja joka kerta kun käytämme sellaista, vaarana on levittää sitä muille, jotka saattavat kuulla tai nähdä meidän tekevän niin ja ottaa käyttöön saman merkin kyseiselle asialle tai henkilölle.

tarrat auttavat meitä käsittelemään ympäröivää maailmaa, mutta ihmisten suhteen niistä on harvoin apua. Sen sijaan ne sokaisevat meidät elämän rikkaudelta ja monimuotoisuudelta.

jos huomaat henkisesti tai sanallisesti leimaavasi jonkun tietyn piirteen omaavaksi tai tiettyyn ryhmään kuuluvaksi, tässä muutamia hyviä syitä lopettaa.

ihmiset ovat sotkuisia ja ristiriitaisia.

nimikkeet ovat reduktionismin muoto-ne pyrkivät kuvaamaan jotakuta käyttäen pientä määrää ydinominaisuuksia.

mutta niin ihmiset eivät toimi. Ihmisillä on taipumus olla sekava ja kaoottinen sekoitus ajatuksia, tunteita ja tekoja.

ei ole tavatonta, että jollakulla on mielipide, joka ei aivan vastaa hänen tekojaan, tai sisäinen taistelu moraalin ja motiivien välillä, jotka eivät aivan täsmää.

mutta etiketit eivät salli sellaista monimutkaisuutta. Niiden tarkoitus on määritellä henkilö yhden asian perusteella.

hän on ylimielinen. Hän on kiltti. He ovat itsekkäitä.

Kyllä, Hän saattaa toisinaan osoittaa ylimielisyyttä, hän saattaa toisinaan osoittaa ystävällisyyttä, ja he saattavat toisinaan toimia oman etunsa mukaisesti …

mutta jos he uskovat, että he ovat vain lyhytnäköisiä.

etiketeillä voi (väärin) päätellä ihmisestä muita ominaisuuksia.

meillä on tapana uskoa, että etiketit voidaan helposti ryhmitellä yhteen niin, että henkilö, joka sopii yhteen etikettiin, todennäköisesti sopii toiseen.

ajattelemme, että kun tiedämme jotakin ihmisestä, voimme päätellä hänen koko persoonallisuutensa.

ja silloinkin, kun he osoittautuvat erilaisiksi kuin ajattelimme, näkökulman muuttaminen voi olla vaikeaa.

kun leimaamme jonkun ylimieliseksi, kuten edellisessä kohdassa, saatamme sitten henkisesti olettaa, että hän on narsistinen kiusaaja, joka ei kykene muodostamaan läheisiä rakastavia suhteita.

varmasti, joissakin tapauksissa, että pitää paikkansa. Mutta nämä tapaukset ovat paljon suurempi kuin ihmiset, jotka vain on hieman paisunut tunne itse, mutta jotka ovat itse asiassa varsin ystävällinen ja herttainen, kun opit tuntemaan heidät.

What ‘ s more …

tarrat ovat subjektiivisia.

saatat nähdä tai tuntea jonkun ja uskoa häntä tietynlaiseksi henkilöksi ensivaikutelmasi ja / tai myöhemmän vuorovaikutuksesi perusteella.

annat heille valitsemasi merkin.

ja silti joku toinen saattaa samankaltaisten vuorovaikutusten perusteella suhtautua tähän henkilöön hyvin eri tavalla. He nimeävät Oman etikettinsä.

yksi henkilö voi leimata henkilön röyhkeäksi ja toinen puolueen hengeksi ja sieluksi.

sinun etikettisi ei ole sen oikeampi kuin jonkun toisen, joten sinun täytyy kyseenalaistaa kenen tahansa leimaaminen ylipäätään.

tietysti voi olla myös niin, että olet antanut etikettisi jollekin tietyn vuorovaikutuksen jälkeen, ja joku muu on antanut etikettinsä hyvin erilaisen vuorovaikutuksen jälkeen.

meillä kaikilla on ylä-ja alamäkemme; hyvät ja huonot päivämme. Jos joku on jäänyt kiinni huonona päivänä, hän on saattanut vaikuttaa ärtyneeltä tai riidanhaluiselta.

unenpuute, ongelmat muualla elämässämme, hormonit ja monet muut asiat voivat vaikuttaa ihmisen käytökseen tiettynä ajankohtana.

tämä sama henkilö voi muina aikoina olla hyvin miellyttävä ja miellyttävä, mutta jos annat leiman vain sen perusteella, mitä koet, se ei heijasta tätä.

tämä liittyy vahvasti siihen, että …

ihmiset voivat muuttua ja kasvaa.

merkinnät ovat joustamattomia. Ihmiset eivät juuri ole.

vaikka kaikki eivät halua muuttua, jokainen tekee tavalla tai toisella elämänsä aikana.

mutta muille antamamme merkinnät vaikeuttavat tämän muutoksen tunnistamista tai hyväksymistä.

jos näemme henkilön epäpätevänä työssään, tätä leimaa voi olla vaikea karistaa, vaikka hänestä tulisi kuinka taitava tahansa.

saatamme aina nähdä virhealtista keltanokkaa, joka liittyi yritykseen viisi vuotta sitten, vaikka heistä kasvaisi yksi yhtiön tähtiesiintyjistä.

tämä voi vaikuttaa siihen, miten kohtelemme heitä ja millainen suhde meillä on heihin. He saattavat puolustaa itseään, jos väheksymme heitä, ja tämä voi johtaa suuriin jännitteisiin.

kääntöpuolena on, että saatamme leimata jonkun positiivisessa valossa, emmekä voi myöhemmin nähdä hänen puutteitaan.

palatakseni yritysesimerkkiimme, johtaja saattaa pitää tiettyä henkilökuntaan kuuluvaa eräänlaisena kultaisena lapsenaan – ihmisenä, joka ei voi tehdä mitään väärää.

he ovat saattaneet antaa tämän merkin tehtyään erinomaista työtä uransa alkuvaiheessa. Mutta jos tämä työntekijä ei enää suoriudu aivan yhtä hyvin, johtaja saattaa puolustella heitä ja kieltäytyä hyväksymästä, että heidän tasonsa on laskenut.

kaikenlainen muutos tulee paljon vaikeammaksi nähdä ja hyväksyä, kun olemme antaneet jollekin tietyn merkin, koska jos myönnämme, että hän on muuttunut, myönnämme, että olimme väärässä antaessamme hänelle kyseisen merkinnän. Ja me kaikki tiedämme, miten vaikeaa voi olla myöntää olleensa väärässä.

lisäksi etiketin saatuaan henkilö ei välttämättä usko kykenevänsä muutokseen, koska…

nimilaput voivat olla itseään toteuttavia.

Kuvittele, että joku kertoo sinulle, että olet tyhmä ja että sinusta ei koskaan tule mitään – yleinen viesti tunteiden hyväksikäyttäjältä.

kun kuulet sen tarpeeksi monta kertaa, alat uskoa siihen. Sinä määräät tämän merkin itsellesi.

ja kun uskot tähän etikettiin, et ehkä koskaan painosta itseäsi työskentelemään niillä alueilla, joilla saatat olla heikompi kuin muut (heikompi on tietenkin merkki itsessään, jota käytetään tässä vain ymmärrystarkoituksessa).

ja jos et yritä kasvaa ja kehittyä, se vain vahvistaa uskoasi saamaasi leimaan.

Tarrat luovat ” me “- vs. “them” – dynamiikan.

yksi aiemmin käsitellyn reduktionismin tärkeimmistä käyttötarkoituksista on antaa meille mahdollisuus tunnistaa nopeasti, onko joku muu kaltaisemme vai erilainen kuin me.

se on tapa tunnistaa ystävä vihollisesta.

heimomenneisyydessämme tämä saattoi olla tärkeää omiensa suojelemisessa fyysiseltä uhalta.

mutta nykyään vihollinen on todennäköisemmin joku, jolla on meille erilainen maailmankuva.

politiikka on täynnä etikettejä ja poliitikot käyttävät niitä saadakseen tukea niiltä ihmisiltä, jotka ovat samaa mieltä niiden kanssa.

riippumatta siitä, missä maassa olet, kyse on usein konservatiivien ja liberaalien vastakkainasettelusta ja käytetty kieli on usein täynnä halveksuntaa.

“nuo idioottimaiset liberaalit would…”

“nuo hullut konservatiivit haluavat meidän …”

” en voi sietää ihmisiä, jotka äänestävät X: ää, eivätkö he tiedä, että…?”

mutta kyse ei ole vain poliittisista erimielisyyksistä, jos katsomme sopivaksi leimata muita ja jakaa yhden ihmisrodun “eri” segmentteihin.

rotu, uskonto, ikä, sukupuoli, seksuaalisuus – nämä ovat vain muutamia tapoja, joilla yritämme asettaa “meidät” heitä vastaan yhteiskunnassamme.

tämä ajattelutapa tietysti estää näkemästä etiketin takana olevaa ihmistä.

saattaa olla ihmisiä, joiden kanssa voisi tulla hyvin toimeen – joita voisi kutsua ystäviksi – mutta heille ei välttämättä koskaan anna aikaa, koska näkee etiketin, johon ei samaistu ja joka pelottaa.

loppujen lopuksi, kun on leimannut ryhmän negatiivisessa valossa, se tahraa hetkessä käsityksesi ryhmän jokaisesta yksilöstä riippumatta.

ja valitettavasti…

etiketit voivat antaa väärän ylemmyydentunteen.

jos leimaat itsesi yhdeksi asiaksi, ja uskot sen asian olevan hyvä, siitä seuraa, että jokainen, joka ei kuulu samaan etikettiin, ei ole yhtä hyvä kuin sinä.

puhtauden suhteen voi pitää kiinni korkeimmasta mahdollisesta tasosta. Kotisi ja ruumiisi ovat tahrattomat.

näet tämän osana kuka olet – annat itsellesi merkin ‘ puhdas henkilö.”

kun sitten kohtaat ihmisiä, jotka eivät täytä näitä samoja tiukkoja vaatimuksia, saatat tuntea olevasi heitä parempi.

saatat käydä kaverin luona ja nähdä hieman likaisen kylpyhuoneen ja joitain pesemättömiä astioita kyljessä ja tuntea itsesi omahyväiseksi.

tämä voi vaikuttaa koko näkemykseesi ystävästäsi ja suhteeseesi heihin.

ehkä luulet, että sinulla on kaikki kasassa, kun taas heillä on varmasti vaikeaa. Se ei kuulu ajatteluusi, että he eivät ehkä vain välitä puhtaudesta yhtä paljon kuin sinä.

tai ehkä elät syrjässä ja syöt kotivegaaniruokavaliota, koska haluat minimoida ekologisen jalanjälkesi.

niin kiitettävää kuin tämä onkin, jos halveksii muita, jotka eivät ole niin ympäristötietoisia, jää huomaamatta, että kaikki elävät erilaista elämää ja että yksi elämä ei ole luonnostaan parempaa kuin toinen.

elämä ei ole yksinkertaista ja ihmisten motivaatiot ajatella tai toimia niin kuin he toimivat ovat monimutkaisia. Heti kun alkaa ihmetellä, miksi kaikki eivät ajattele tai tee samoin kuin sinä, joutuu ylemmyyskompleksin uhriksi.

ja jos pidät itseäsi ylempänä ja toimit sillä tavalla – esimerkiksi saarnaamalla ihmisille, että he ovat “vähäisempiä”, vieraannutat ympärilläsi olevat.

ylemmyydentunne on myös ongelma, koska…

etiketit antavat meille mahdollisuuden kohdella muita huonosti.

heti kun leimaat jonkun negatiivisessa valossa, annat itsellesi luvan kohdella häntä huonosti.

tämä voi tietysti johtaa hirvittäviin väkivallantekoihin, mutta yleisemmin se näkyy mikroaggressioina.

voit antaa räävittömän kohteliaisuuden, esimerkiksi peitelläksesi vastenmielisyyttäsi jotakuta kohtaan, samalla kun saat hänet tuntemaan olonsa huonoksi.

tai saatat käyttäytyä ilkeästi, kun et kutsu ketään ystävyysryhmästäsi keilailuiltaan, koska olet leimannut heidät “liian kilpailuhenkisiksi” ja olet omiaan ärsyttämään muita väärällä tavalla.

se saattaa jopa merkitä kodittoman kohteliaisuuden puutetta, koska pidät häntä ‘rähjäisenä’, jonka tarvitsee vain ryhdistäytyä.

kuten jo mainittiin, nimilaput ovat aivan liian yksinkertaisia, jotta ne voisivat kuvata henkilöä. Mutta ne auttavat tekemään ihmisestä objektin-tai varmasti poistamaan osan tuon ihmisen inhimillisyydestä.

ja kun ihmisyys on mennyt tai rappeutunut, on niin paljon helpompaa laiminlyödä ihmisen tunteita tai yleistä hyvinvointia.

merkinnät antavat vääriä odotuksia henkilöstä.

vaikka se on monella tapaa surullista, meillä on tapana tuomita ihmisiä ensitapaamisella. Miltä he näyttävät, miltä he kuulostavat, mikä heidän työnsä on – me huomioimme nämä ja muut asiat, kun alamme nimetä heitä.

mutta nuo merkinnät muuttavat odotuksiamme kyseistä henkilöä kohtaan, niin hyvässä kuin pahassa.

saatamme tavata ” keski-ikäisen yrittäjän.’Tämä leima saattaa saada meidät olettamaan, että he ovat älykkäitä, ahkeria ja varakkaita.

saatamme tavata ” ylipainoisen perheenäidin, jolla on kolme lasta.’Tämä etiketti voi johtaa meidät olettamaan, että he ovat tyhmiä, laiskoja ja epäonnistuneita.

näillä alkuperäisillä merkinnöillä saatamme hioa mieleemme kaiken, mikä vahvistaa odotuksiamme, mutta jättää huomiotta asiat, jotka ovat ristiriidassa niiden kanssa.

yrittäjä saattaa valvoa epäonnistunutta yritystä ja olla konkurssin partaalla. Perheenäiti olisi saattanut luopua menestyksekkäästä urasta lastensa kasvattamiseksi.

silti voi olla vaikea katsoa yli alustavien tuomioidemme ja niihin perustuvien odotustemme.

kokeile nyt. Luo mielikuvitushenkilö mieleesi. Kopioi ne. Tee yhdestä versiosta lääkäri ja toisesta hampurilaisflipperi paikalliseen pikaruokalaan.

ottaen huomioon tämän yhden tiedon kahden ihmisen elämästä, kumman odotat olevan onnellisempi, terveempi, varakkaampi, miellyttävämpi, enemmän sinut sen kanssa, keitä he ovat.

varmaan tohtori, vai mitä?

, mutta sellaista oletusta ei voi tehdä. On epäviisasta perustaa odotukset jotakuta kohtaan mihin tahansa yhteen etikettiin – tai edes useampaan etikettiin -.

ihmistä ei voi tuntea ennen kuin todella viettää aikaa hänen kanssaan, tutustuen heihin paljon syvemmällä tasolla kuin mikään levy-yhtiö voi saavuttaa.

odotuksista puhuminen…

positiivisetkin Leimat voivat kostautua.

merkinnät voivat olla negatiivisia, kuten “heikkoja” tai “tyhmiä”, ja ne voivat olla positiivisia, kuten “ystävällisiä” tai “houkuttelevia”, mutta vaikka ensin mainitun haitalliset seuraukset ovat selkeitä, jälkimmäisellä voi olla myös ei-toivottuja tuloksia.

ongelma leimata joku positiivisella tavalla tulee, kun hän ei tunne pystyvänsä täyttämään toisten uskomuksia ja odotuksia, tai kun hän kokee, ettei etiketti vastaa sitä, miten hän näkee itsensä.

vanhempi, joka kertoo lapselleen, kuinka “nokkelia” he ovat, voi painostaa heitä suoriutumaan hyvin akateemisesti. Jos he kamppailevat jonkin aiheen kanssa, he saattavat luulla tuottavansa vanhemmilleen pettymyksen ja olla järkyttyneitä siitä.

henkilö, joka kertoo kumppanilleen, kuinka ‘kauniita’ tai ‘komeita’ he ovat, voi tuntua todella mukavalta eleeltä, mutta jos nämä merkinnät eivät sovi kumppanin näkemykseen itsestään, se voi saada hänet epäilemään kohteliaisuutta tai tuntemaan itsensä arvottomaksi vastaanottamaan sitä.

kaikkia positiivisia merkintöjä ei pidä välttää, mutta niitä annettaessa on edettävä hyvin varovasti tietoisena siitä, miten ne voivat vaikuttaa merkittyyn henkilöön.

Voit myös pitää:

  • 7 Tapoja olla mukavampi persoona
  • miksi “vahva persoonallisuus”-etiketti tarvitsee uudelleenharkintaa
  • huomaa, miten “Minäkäsityksesi” vaikuttaa kaikkeen, mitä teet
  • miten viihdyt omassa ihossasi: 17 No Bullsh*t-vinkkiä!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.